昨天和同宿舍同學(xué)聚會后，回到家就把自己扔床上直接睡了侨歉。孩兒不忍心缺了日記屋摇，當(dāng)起了“代班作者”，年輕人有自己的寫作風(fēng)格幽邓，我也有點兒跟不上炮温。
小子昨天吃得好，吃飽就出去玩了牵舵，和一群四十多歲的“大媽”們在一起柒啤，能找到自己的樂趣。
這兩天下雨畸颅，昨天除了晚上散散步担巩，沒有做戶外活動；今天在家没炒，自由地甩了陣膀子涛癌，沒有練習(xí)的概念，沒有減肥的想法窥浪，就是身體要玩……隨意動祖很，沒有死肉、沒有硬筋漾脂、沒有僵骨……鮮活假颇、靈活、活動……一團氣骨稿，在流動…… ???
今天做了三次滾脊笨鸡，每次十分鐘，感覺很好坦冠。最多一次形耗，排氣比較多，腹部也有感覺辙浑。
近來濕重激涤，打算每天都做滾脊。
