尊敬的家長:
大家好秧荆！今日菜譜:
早餐:紅棗粥+饅頭（阿姨做的）
午餐:胡蘿卜炒肉+豆芽炒雞肉
午點(diǎn):餅干
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胡蘿卜炒肉
豆芽炒雞肉
紫菜炒蛋
紫菜：性味甘咸遏插、寒、入肺經(jīng)纠修；具有化痰軟堅(jiān)胳嘲、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效扣草，用于甲狀腺了牛、水腫，慢性支氣管炎德召、咳嗽白魂、癭瘤、淋病上岗、腳氣福荸，提升免疫力等。
午點(diǎn)
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小明星蒙正園菜譜（12.21）
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