【我也曾被貼上許多標簽】
我記得課上有一個環(huán)節(jié)是張潔和余霏扮演孩子，張潔被貼了調(diào)皮的標簽，余霏被貼了愚蠢的標簽，我和另外兩位小伙伴扮演家長莫鸭，當我對著“孩子”說出那些話的時候，我的感受是說的人很輕松横殴，聽的人很崩潰被因。
讓我想起了上大學時的一件事，一件我一直無法釋懷的事衫仑。我和一位高中同學梨与，同時考上了同一個大學同一個專業(yè)同一個班，還在同一個寢室惑畴，上課也經(jīng)常坐一起蛋欣，有一天課堂練習，老師對我說“你們倆總在一起如贷，怎么差別這么大呢陷虎？”當時的我低下了頭到踏，什么也說不出來，從那以后尚猿，我的決定是不要再好好學習窝稿，尤其是這個老師的課。
其實我們倆是以差不多的成績考進的大學凿掂，我也沒覺著我們倆之前有多大的差距伴榔，但是從那句話以后，我開始認為我就是比她差很多庄萎。同時踪少，這件事也讓我對“老師”這個稱呼有了新的定義，我認為她這樣的老師不配當老師糠涛，以至于在我的工作中援奢，我很恐懼做講師，因為我覺得我不夠好忍捡，不夠完美集漾，不配。
在生活中也常被父母貼上各種標簽砸脊，“內(nèi)向”具篇、“不愛說話”、“單純”凌埂、“說話很沖”……
在這次的體驗中驱显，我同時作為一個觀察者，讓我更清晰了看到被貼上標簽的“孩子”侨舆，非常的無辜秒紧，無數(shù)的標簽淹沒孩子本該有的天性。
2.學習的感受和觸動
【平和挨下，打開的感覺】
第一天講到的橫向關(guān)系的概念深深觸動了我，終于明白了為什么以前用共情的工具用不好了脐湾，因為我的共情是有目的的臭笆。其實我想要的親子關(guān)系不是管好孩子，也不是讓孩子乖乖聽話秤掌，而是我們能共同成長愁铺。
明白了這一點之后我變得平和。
【收獲太多闻鉴，只說感受最深的】
1.不要表揚茵乱，要鼓勵。
我變得不會說“人話”了孟岛，蒼白的表揚讓我看到自己的詞窮
2.認識到自己前31年都是瞎子
? 以前的我一直都看不見別人的優(yōu)點瓶竭，總盯著缺點督勺，滿眼都是缺點
3.學到了? 有【關(guān)系】就沒關(guān)系，沒【關(guān)系】就有關(guān)系
? 這個要慢慢品味
【2019年的新年愿望】
每一年的新年都想許個愿望斤贰，可以發(fā)現(xiàn)連許愿的能力都沒有了
現(xiàn)在我的2019年愿望是：改變自己→改變關(guān)系→隨后的變化跟著感覺走
