《上癮》讀書(shū)輸出

怎么才能讓一個(gè)人去做事情:

1.充分的動(dòng)機(jī)

2.完成這一行為的能力

3.促使人們付諸行動(dòng)的觸發(fā)在跳。

B=MAT。B代表行為猫妙,M代表動(dòng)機(jī),A代表能力齐帚,T代表觸發(fā)彼哼。

怎么才能讓孩子快樂(lè)學(xué)英語(yǔ)?

動(dòng)機(jī)有哪些:

1. 追求快樂(lè)敢朱,逃避痛苦。讓英語(yǔ)變得有意思孝常,像打游戲一樣蚓哩,可以闖關(guān)。

2 .追求希望杖剪,逃避恐懼。學(xué)好英語(yǔ)是一件特別簡(jiǎn)單的事情洛巢。

3. 追求認(rèn)同次兆,逃避排斥。學(xué)的好,成績(jī)就非常好恃慧,會(huì)受到別人的尊重和老師的重視渺蒿,自己也會(huì)非常有成就感。

能力:事情的難易程度茂装。

把培養(yǎng)英語(yǔ)各方面的能力,分解成簡(jiǎn)單的步奏少态,只要按步奏做就行,不需要額外特別多的時(shí)間嫌佑,經(jīng)歷和腦力侨歉。

觸發(fā):內(nèi)部觸發(fā),理解用戶为肮,了解他的使用情景肤京。(當(dāng)留了作業(yè),能馬上去做棋枕。當(dāng)早上起來(lái)妒峦,或者晚飯后,就去讀10分鐘英語(yǔ)或者英語(yǔ)配音肯骇。)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市漾脂,隨后出現(xiàn)的幾起案子胚鸯,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評(píng)論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件形耗,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異辙浑,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)昔期,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評(píng)論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)佛玄,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人般贼,你說(shuō)我怎么就攤上這事奥吩。” “怎么了霞赫?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,674評(píng)論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵端衰,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我旅东,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么抵代? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,340評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任荤牍,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上康吵,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己鞋既,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,404評(píng)論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布跌前。 她就那樣靜靜地躺著陡舅,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪靶衍。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,749評(píng)論 1 289
  • 那天蜈出,我揣著相機(jī)與錄音涛酗,去河邊找鬼。 笑死商叹,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的卵洗。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,902評(píng)論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼酪夷!你這毒婦竟也來(lái)了孽惰?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,662評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤坦报,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎狂鞋,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體骚揍,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,110評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,451評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年亡呵,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了硫戈。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片锰什。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,577評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡汁胆,死狀恐怖霜幼,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情辛掠,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評(píng)論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布回挽,位于F島的核電站猩谊,受9級(jí)特大地震影響千劈,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏牌捷。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,848評(píng)論 3 312
  • 文/蒙蒙 一喜滨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望撤防。 院中可真熱鬧,春花似錦寄月、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,726評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)七蜘。三九已至耕蝉,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間垒在,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,952評(píng)論 1 264
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工谈为, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留踢关,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓签舞,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親吠架。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子搂鲫,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,452評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容