村上春樹曾說：
“人不是慢慢變老的前域，而是一瞬變老的辕近。”
人變老匿垄，不是從第一道皺紋移宅、第一根白發(fā)開始，而是從放棄自己那一刻開始椿疗。只有對自己不放棄的人漏峰，才能活成不怕老、不會老的人届榄。
有一種人浅乔，一輩子都不會老。歲月好像遺忘了他（她）們痒蓬，老去的只是年齡童擎，不老的卻是氣質(zhì)和神色滴劲。
那是因為他（她）們身上，都有下面這些特質(zhì)顾复，缺一不可：
有一顆童心
成年后依然保有一顆童心特別難得班挖，
這不是沒心思、傻氣芯砸，
而是看過世界的殘酷后萧芙，
依然相信美好，
始終保持著對事物的好奇心假丧。
這樣的人離幸福更近双揪，
自然也會顯得更年輕。
注重日常儀表
老年人絕不能未老先衰包帚，
沉湎于青春消逝的追悔中渔期，
覺得一切美好的東西
都不再屬于自己，
認為充實自己渴邦、
打扮自己這樣的事只屬于年輕人疯趟。
年輕人有一種自然美，
無須刻意打扮谋梭，
但上了年紀的人信峻，
無論在家和外出，
都要根據(jù)不同的場合修飾自己瓮床，
使自己得體大方盹舞，
給人給己以愉悅。
當(dāng)你穿著得體隘庄，
整個人都顯得精神飽滿踢步，
也更有自信，
看起來比實際年齡都要年輕十歲呢峭沦！
堅持讀書學(xué)習(xí)贾虽、旅行
顯得年輕的人，
大多都堅持活到老學(xué)到老吼鱼。
腹有詩書氣自華蓬豁，
讀書多了，容顏自然改菇肃。
讀書開闊心胸地粪，旅行開闊眼界，
喜歡讀書和旅行的人琐谤，
對任何事情有自己的見解蟆技，
不會人云亦云，自然神采飛揚，
洋溢著青春的活力质礼。
心地善良
看起來年輕的人旺聚，
一定單純品性善良，
這是長期的心與行為的修煉眶蕉，
在臉上的投影砰粹。
正所謂相由心生，
有慈悲心造挽、有愛心的人碱璃，
往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒。
寬厚的人多半一臉福相饭入，
性情柔順的人面相柔和善美嵌器。
有追求
看起來年輕的人，
會使自己永遠保持
生命的朝氣和活力谐丢，
不安于現(xiàn)狀爽航。
即使退了休，
也在各個方面有新的追求庇谆，
在力所能及的范圍內(nèi)岳掐，
積極投入各項活動凭疮，
如唱歌饭耳、攝影、書畫执解、跳廣場舞……
這樣寞肖，
展示在你面前的生活
才會更有朝氣，
也才會使你永遠不老衰腌。
有生活情調(diào)
愛生活還不夠新蟆，
如果能再有點情調(diào)就完美了。
不享受錢買來的優(yōu)越右蕊，
愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植琼稻，
動手制作一些小玩意兒，
別有一番情趣饶囚。
這樣的人帕翻，
歲月怎么忍心讓其老去呢？
堅持運動
身體健康才是保持年輕的基礎(chǔ)萝风，
不顯老的人一定都堅持運動嘀掸，
讓自己由內(nèi)而外散發(fā)著活力。
心態(tài)年輕
心態(tài)年輕的人规惰，
會積極嘗試新鮮事物睬塌，
總是帶著好奇眼光
去學(xué)每一樣新東西。
在他（她）們身上，
你也許能看到眼角眉梢的皺紋揩晴，
但更讓你目不轉(zhuǎn)睛的勋陪，
是他（她）那神采奕奕的面容，
和熱愛生活的精神狀態(tài)硫兰。
