第一天學(xué)習(xí)分享

零基礎(chǔ)開始寫作的核心內(nèi)容：

Q：如何從害怕寫作到提筆就寫?

Q:如何從寫作技巧到寫出一篇優(yōu)質(zhì)的文章?

Q:如何修改文章到如何度過瓶頸期?

今天第一個(gè)重點(diǎn)是

Q：一、如何從害怕寫作到提筆就寫

邁出寫作的第一步，很多想寫作不知該怎么寫偏灿，或者很多人提到童年痛苦的經(jīng)歷根本不想提筆寫作蜜托，但寫作卻是我們應(yīng)該掌握的基本技能龄坪，如果因?yàn)橥陼r(shí)代的痛苦經(jīng)歷呻纹，就放棄寫作是一件非常可惜的事情井氢，如何突破寫作的障礙忿薇，邁出寫作的第一步裙椭，并且寫出一篇好的文章呢？并且愛上寫作呢署浩？

A：我給大家介紹一個(gè)人人都能學(xué)會(huì)的寫作方法揉燃，自由寫作法。自由寫作是課堂練習(xí)常用的寫作方法筋栋，也是挖掘?qū)懽髦鴿撃艿囊环N訓(xùn)練方法炊汤，當(dāng)作家遇到寫作障礙或者文字枯竭的時(shí)候，也會(huì)采用自由寫作的方式弊攘，自由寫作是一種放飛心靈的寫作抢腐，它突破寫作著的條條框框，寫出內(nèi)心深處的真實(shí)想法襟交，不是為了達(dá)到某種目的而寫作迈倍。自由寫作是為了寫出不受理性思維約束的文字，它往往更貼近我們心靈捣域。

自由寫作的特點(diǎn)是想到什么就寫什么啼染，寫作前不用去構(gòu)思，寫作后也不要去判斷自己的文字焕梅，寫的是否有邏輯迹鹅，文章是否有深度，是否有錯(cuò)別字或者大錯(cuò)誤等贞言。自由寫作不要回頭去修改斜棚，在一定時(shí)間內(nèi)一直不停的寫，自由自在的寫蜗字，這樣有助于克服初學(xué)者對寫作的恐懼打肝，讓他們寫了一段時(shí)間后，驚訝的發(fā)現(xiàn)自己原來挺能寫的挪捕，如此暢快的事情。

先學(xué)會(huì)自嗨的寫作争便，才能享受創(chuàng)作的快樂级零！自由寫作會(huì)讓我們產(chǎn)生心流，深深愛上寫作。當(dāng)我們不知寫什么奏纪，寫不下去就會(huì)選擇自由寫作的方式鉴嗤，來幫助自己度過寫作的瓶頸期。

Q:自由寫作的規(guī)矩是什么呢序调？

A:自由寫作有五條規(guī)矩

1醉锅、要不停的寫，快速的寫发绢，不要停下來重讀也不要暫停硬耍，即使你實(shí)在寫不下來，你可以把自己的感受記錄下來边酒。當(dāng)你不知寫什么经柴，你就會(huì)有新的思路。

2墩朦、不要?jiǎng)h除坯认，忘記刪除鍵，即使你寫的內(nèi)容偏離了主題也不要?jiǎng)h除氓涣。繼續(xù)往前寫牛哺。

3、別擔(dān)心錯(cuò)別字劳吠，標(biāo)點(diǎn)符號和文法引润。在寫作的過程中集中注意力在寫上，不要關(guān)注標(biāo)點(diǎn)符號赴背，錯(cuò)別字椰拒，千萬不要因標(biāo)點(diǎn)符號，錯(cuò)別字影響你的寫作思路凰荚。

4燃观、不要考慮邏輯，自由寫作是貼近內(nèi)心的一種寫作方式便瑟。

5缆毁、寫出內(nèi)心深處真實(shí)的想法，放棄自我評判到涂，想到什么就寫什么脊框，即使很多想法看起來不可理喻也沒有關(guān)系 ，你可以寫給自己看践啄，不用每篇文章都給別人看浇雹，寫作的過程中信任你的筆你的心勇敢的寫出來，不要考慮別人評價(jià)屿讽，我手寫我心昭灵，寫出你的所見、所聞、所想烂完、所思试疙、所愛。這樣寫出的文章蘊(yùn)含著巨大的能量抠蚣。

自由寫作的練習(xí)

主題如：情緒祝旷，感受，想象你的夢想等等嘶窄。

時(shí)間設(shè)定：15—20分鐘

當(dāng)你不知什么主題時(shí)怀跛，

我為什么開始寫作？

我的夢想是什么护侮？

五年以后我會(huì)成為一個(gè)什么樣的人敌完？

我人生中最難忘的一件事是什么呢？

暫停音頻可以練習(xí)自由寫作法羊初。

每天抽出10—15分鐘進(jìn)行自由寫作滨溉。

養(yǎng)成自由寫作的習(xí)慣。

當(dāng)一個(gè)不斷練習(xí)自由寫作长赞，把他當(dāng)成生活的一部分晦攒，你一定會(huì)愛上寫作。

自由寫作的魔力

它會(huì)讓你傾聽內(nèi)心的聲音 得哆，領(lǐng)悟到心靈深處的秘密脯颜，給你頓悟。

Q：二贩据、如何提升寫作技巧栋操，寫出一篇優(yōu)秀的文章？

從標(biāo)題饱亮，開頭和結(jié)尾三個(gè)維度來講解

第一樣寫出一個(gè)爆款的標(biāo)題矾芙。熟話說“題好一半文”，對于自媒體來說近上，我們要爭奪用戶寶貴的注意力剔宪。所以標(biāo)題就不可小覷，在很大程度上標(biāo)題就決定了用戶的打開量和閱讀量壹无。

Q：什么是好的標(biāo)題呢葱绒？

好的標(biāo)題是

A：（1）內(nèi)容與主題風(fēng)格相符

? ? ? （2）它要吸引讀者的注意力

Q：不好的標(biāo)題是什么樣呢？

A：（1)過于平淡斗锭，毫無點(diǎn)擊的欲望地淀。

(2)過于夸張標(biāo)題與正文不符騙取讀者的點(diǎn)擊也就是標(biāo)題檔。

（3）觸及底線的標(biāo)題也是不合適的標(biāo)題岖是。

Q：開始學(xué)習(xí)寫作時(shí)骚秦，怎么寫出好的標(biāo)題呢她倘？

A：（1）模仿爆款標(biāo)題璧微，引用其套路作箍。

爆款標(biāo)題的幾種寫作方法

第一，以提出的方式提出一個(gè)好問題前硫，往往會(huì)吸引讀者的眼球胞得。標(biāo)題中“如何”的字樣廣泛用于干貨類的文章。

第二屹电、抓住讀者痛點(diǎn)阶剑，讀者閱讀時(shí)就會(huì)引起共鳴感同身受。讀者看完就忍不住轉(zhuǎn)發(fā)危号。親愛你為什么不可以出類撥萃牧愁，就怕你碌碌無為，缺安慰自己平凡可貴等

第三外莲、講故事描述一段經(jīng)歷很能引起讀者的好奇心猪半，PPT做的好是一種什么體驗(yàn)，裸辭做的好是一種什么體驗(yàn)?zāi)兀?br>

第四偷线、就是數(shù)字的辨識度很高磨确，讀者就一眼看到標(biāo)題，數(shù)字可以在讀者心中留下深刻的印象声邦。對比的數(shù)字乏奥，如月薪三千到月薪三萬這兩個(gè)數(shù)字的區(qū)別，一下子就可以在讀者心里形成對比亥曹，吸引讀者的好奇心邓了。月薪三千和月薪三萬的標(biāo)題究竟在哪里。這其中的道理你還不懂嗎媳瞪？

Q：（2）如何寫出精彩的開頭骗炉？

是否精彩決定了用戶是否會(huì)閱讀這篇文章，如果開頭都沒有寫好材失，讀者感覺索然無味就會(huì)放棄閱讀痕鳍。

開頭的寫法：

開門見山

設(shè)置懸念

描繪場景

引用名人

常見的寫法就是

（一）開門見山，直奔主題

在開頭就點(diǎn)名主題龙巨，看懂內(nèi)容笼呆。

這種寫法的好處就是讀者一目了然，了解全文的宗旨旨别。

(二)設(shè)置懸念诗赌，在正文或者結(jié)尾公布懸念。這樣會(huì)引起讀者的好奇心秸弛，吸引讀者讀完整片文章铭若。

如：癌癥沒有您想象中那么絕望洪碳！引起讀者的懸念，強(qiáng)烈的好奇心想探求明白會(huì)繼續(xù)閱讀叼屠。

媽媽的身材暴露了婚姻的真相瞳腌。

你說說你決定什么時(shí)候離婚，你會(huì)毫不猶豫镜雨？

為什么我想了那么多文章嫂侍，都沒有提問，我感覺是毫無價(jià)值的荚坞。

我為什么學(xué)了那么多課挑宠，進(jìn)步卻很小呢？

激發(fā)讀者思考颓影，繼續(xù)閱讀各淀，尋找答案。

Q：（3）如何寫出精彩的結(jié)尾诡挂？

決定了一篇文章是否能夠給讀者留下深刻的印象

這個(gè)就是心理學(xué)上的近因效應(yīng)碎浇，后面出現(xiàn)的信息要比前面的影響更大。結(jié)尾以富有哲理的句子結(jié)尾咆畏，引人深思南捂。神化主題引發(fā)讀者思考。

我的時(shí)間達(dá)人的一本書中旧找，重度拖延癥如何解決拖延癥成為時(shí)間達(dá)人

如：你與夢想之間只差一個(gè)公式的距離溺健，POA行動(dòng)力。你開始行動(dòng)钮蛛，你會(huì)感覺行動(dòng)的力量鞭缭，愛上行動(dòng)。唯有夢想才不會(huì)讓你焦慮魏颓，唯有行動(dòng)才能解除你的焦慮岭辣。

用通俗易懂的結(jié)尾

金句結(jié)尾就是那些富有哲理忍不住背下來的句子。這樣的結(jié)尾會(huì)給讀者留下深刻的印象讓讀者引用這些句子甸饱。

名人名言沦童、點(diǎn)題結(jié)尾。

? ? ? 當(dāng)黑暗的情緒拉低了你的層次叹话，運(yùn)用羅伯懷特的結(jié)尾偷遗。羅伯懷特還說“任何時(shí)候，人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸驼壶，人的一切行動(dòng)都受制于自己的情緒氏豌，應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕热凹，你應(yīng)該控制你的環(huán)境泵喘，把自己從黑暗中拯救出來泪电。生活的高手從來不會(huì)被情緒拉低自己的層次。”闡述控制情緒的重要性纪铺，點(diǎn)名扼要突出主題相速。

寄托希望 目的是引發(fā)讀者思考以及行為上的改變，激發(fā)主題霹陡，寄托讀者的希望和蚪，讓讀者行動(dòng)起來。

身為女性你是否習(xí)慣低估自己烹棉，鼓勵(lì)女性要積極主動(dòng)一些，讓女性主動(dòng)爭取表現(xiàn)的機(jī)會(huì)怯疤，主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)浆洗。而不是在機(jī)會(huì)面前退縮，提升自己的期望集峦，我們配得上更好的生活伏社。

Q：三、如何修改文章塔淤，好文章是改出來的摘昌？

古今中外文章寫的好的都在修改上下過功夫，曹雪芹的作品《紅樓夢》增刪五次高蜂，托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》前后修改了七遍聪黎，明威的《永別了，勇氣》的結(jié)尾修改了三十九遍才滿意备恤，美國著名的小說家約翰歐文晨說過修改是編輯的靈魂稿饰，作為一個(gè)小說家改寫占了我人生的四分之三，大師們的作品都是經(jīng)過多次修改露泊，為對于我們喉镰，呈現(xiàn)給讀者的文章不應(yīng)該是初稿，而是經(jīng)過多次精心修改的文章惭笑。

在講修改文章之前侣姆，來講寫與修改分開來的創(chuàng)作方法，寫作和修改是兩種角色沉噩，寫作是創(chuàng)作角色捺宗，而修改是批評者角色。作者角色與批評者角色要嚴(yán)格分離屁擅，寫作時(shí)是創(chuàng)作的大腦應(yīng)該天馬行空偿凭，無拘無束，放飛想象力派歌，盡量的快速的寫作弯囊，不要重讀寫的內(nèi)容痰哨，如果自己變成批評者的角色，想象力和思維力就會(huì)受到限制匾嘱，沒有創(chuàng)作的靈感斤斧，寫不出好文章。

而批評者的角色就是站在讀者的角度霎烙，要心狠手辣撬讽，大刀闊斧，刪除寫的不好的文字悬垃，寫完之后游昼，讓文章冷卻一點(diǎn)時(shí)間，再來修改尝蠕，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)很多缺點(diǎn)和錯(cuò)誤烘豌，現(xiàn)在是多媒體時(shí)代，講究實(shí)效性看彼，錯(cuò)過了最佳的發(fā)布時(shí)間閱讀量就會(huì)下降很多廊佩，對于自媒體文章可以讓朋友看一下，或者放十到十五分鐘靖榕，冷卻一段在去修改文章标锄。

A：接下來介紹修改文章的六步法

先整體后局部的方式來修改

文章的主題是否明確，選材是否合適茁计，邏輯是否清晰料皇，把這些修改好，再去修改文章的細(xì)節(jié)簸淀，用詞是否精確瓶蝴，標(biāo)點(diǎn)符號是否正確，是否有錯(cuò)別字等等租幕。

如果一開始先修改文章的細(xì)節(jié)舷手，錯(cuò)別字，最后修改完后發(fā)現(xiàn)主題不夠明確劲绪，選材不合適男窟，修改就白做了。

? 修改文章主題一定要明確贾富，不能什么都寫歉眷，這樣會(huì)分散讀者的注意力讓讀者不清楚，不知作者到底要講什么內(nèi)容颤枪，一定要?jiǎng)h除與主題無關(guān)的內(nèi)容汗捡，切記

第一步一篇文章只能突出一個(gè)主題。

第二步文章的觀點(diǎn)是否與主題相關(guān)畏纲，是否能夠說明主題的內(nèi)容扇住，僅僅圍繞主題來闡述春缕。

第三步刪除與主題無關(guān)的內(nèi)容，思考所選材料是否能夠說明主題艘蹋，如果文章的選擇與主題不符锄贼，會(huì)大大削弱主題還會(huì)鬧出笑話。切記所選材料要典型女阀，要不就要換掉宅荤。文章要有側(cè)重點(diǎn)，要不就要大刀闊斧浸策，刪除與主題無關(guān)的章節(jié)冯键。

第四步邏輯是否足夠清晰，要重點(diǎn)調(diào)整文章的順序的榛，讓文章更有邏輯性琼了。

第五步邊寫邊改，潤色語言夫晌，文章的主題，材料昧诱，邏輯沒有問題晓淀，就可以修改文章的細(xì)節(jié)部分了。接下來就是文章的語言是否精準(zhǔn)盏档，細(xì)節(jié)是否具體凶掰，描述是否簡潔，是否有不通順的句子蜈亩，是否有錯(cuò)別字懦窘，是否有標(biāo)點(diǎn)符號不對≈膳洌可以用朗讀的方式邊讀邊修改的方式畅涂，以便發(fā)現(xiàn)錯(cuò)別字。

第六步標(biāo)題是否吸引人道川，上一篇文章的畫龍點(diǎn)睛之筆午衰，對于標(biāo)題要多琢磨，不能隨便亂起冒萄。

【弘丹早起讀書會(huì)】學(xué)習(xí)感悟

感恩安娜老師推薦我走進(jìn)弘丹教練早起讀書會(huì)臊岸，感恩遇到弘丹教練，今天聽完了她講的《從零開始寫作文》尊流，真是讓我收獲滿滿呀帅戒，而且我把老師的強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)，全部標(biāo)注出來崖技，把它都記錄在我的印象筆記里面了逻住。

通過聽音頻讓我學(xué)到了如何讓自己愛上閱讀钟哥，愛上寫作，那就是輸出倒逼輸入鄙信，輸入倒逼輸出瞪醋。相互轉(zhuǎn)化法。所以每天固定的時(shí)間學(xué)習(xí)装诡，閱讀银受，寫作。

第二鸦采，開始寫作需要采取盲從法宾巍，不用管內(nèi)容去，不用管格式渔伯，不用管語句是否通順顶霞，有無錯(cuò)別字，只管寫锣吼，時(shí)間二十分鐘选浑，每天要求自己寫400字的內(nèi)容，可以是感受玄叠，可以是事件古徒，也可以是其他。

第三寫作格式上要有標(biāo)題读恃、開頭隧膘，結(jié)尾，簡明扼要寺惫，突出主題疹吃。

第四寫作文字上潤筆，精確西雀，概括性強(qiáng)萨驶。

第五點(diǎn)就是開頭的寫法：

（1）開門見山

（2）設(shè)置懸念

（3）描繪場景

（4）引用名人

第六在修改上要遵循下面六點(diǎn)

第一步一篇文章只能突出一個(gè)主題。

第二步文章的觀點(diǎn)是否與主題相關(guān)蒋搜，是否能夠說明主題的內(nèi)容篡撵，僅僅圍繞主題來闡述。

第三步刪除與主題無關(guān)的內(nèi)容豆挽，思考所選材料是否能夠說明主題育谬，如果文章的選擇與主題不符，會(huì)大大削弱主題還會(huì)鬧出笑話帮哈。切記所選材料要典型膛檀，要不就要換掉。文章要有側(cè)重點(diǎn)，要不就要大刀闊斧咖刃，刪除與主題無關(guān)的章節(jié)泳炉。

第四步邏輯是否足夠清晰，要重點(diǎn)調(diào)整文章的順序嚎杨，讓文章更有邏輯性花鹅。

第五步邊寫邊改，潤色語言枫浙，文章的主題刨肃，材料，邏輯沒有問題箩帚，就可以修改文章的細(xì)節(jié)部分了真友。接下來就是文章的語言是否精準(zhǔn)，細(xì)節(jié)是否具體紧帕，描述是否簡潔盔然，是否有不通順的句子，是否有錯(cuò)別字是嗜，是否有標(biāo)點(diǎn)符號不對愈案。可以用朗讀的方式邊讀邊修改的方式鹅搪，以便發(fā)現(xiàn)錯(cuò)別字刻帚。

第六步標(biāo)題是否吸引人，上一篇文章的畫龍點(diǎn)睛之筆涩嚣，對于標(biāo)題要多琢磨，不能隨便亂起掂僵。

看來以前寫作沒有章法航厚，浪費(fèi)了很多時(shí)間，沒有多大的進(jìn)步锰蓬，總是停留在很有限的低維下幔睬，遲遲突破不了，我感覺學(xué)習(xí)不僅要積極行動(dòng)還需要高人引領(lǐng)芹扭，今天聽了弘丹教練系統(tǒng)的講解后讓我對寫作有了新的認(rèn)知麻顶，在這一年的持續(xù)堅(jiān)持寫作下，我一定會(huì)讓自己的寫作拔高一個(gè)等級舱卡。

最后感恩我遇到十點(diǎn)讀書，遇見廖主任，遇到安娜老師下愈，她們幫我撥開迷霧毡琉，讓我看到藍(lán)天，白云，讓我的心找到了去往的方向新娜。讓我不用繼續(xù)摸著石頭過河赵辕，不用苦苦思索，人生走向成功的彎路縮短了概龄。

? 今天聽了廖主任針對我們目前的迷茫做了一個(gè)很好的剖析还惠，幫我們推薦了《終極思維》這本書的精華內(nèi)容。終極思維是一種很強(qiáng)大的思維方式私杜，把握終極思維需要一定的策略蚕键。

一、當(dāng)我們?nèi)松繕?biāo)很清晰歪今，我們要選擇模糊的正確嚎幸，都不要選擇正確的模糊。

二寄猩、當(dāng)你的人生目標(biāo)不清晰嫉晶，你就要阿法狗法快速阻止，或者兩次創(chuàng)業(yè)田篇。運(yùn)用《卓有成效的七個(gè)習(xí)慣》以終為始的原則替废，任何事都可以有兩次創(chuàng)造的機(jī)會(huì)。

三泊柬、對于職場的新人連工作意味著什么都不知道椎镣，更別說職業(yè)規(guī)劃，所以不用管目標(biāo)兽赁，做好你手上的事才是王道状答。

四、當(dāng)有太多選擇而無法選擇時(shí)刀崖，你可以采取阿爾法狗快速阻止惊科，按照自己的喜好，性格特點(diǎn)亮钦，專業(yè)背景去固定未來的大方向馆截，來強(qiáng)化自己的目標(biāo)，投射中現(xiàn)在的概率蜂莉，那種方法就是兩次創(chuàng)造蜡娶。所以必須同時(shí)做兩件事，第一是把當(dāng)下的工作做好映穗。第二在工作中不斷的明確人生目標(biāo)窖张，用第二件事去修正第一件事，做正確的事男公，正確的做事荤堪。