低聲教育
胡適在《我的母親》中曾寫道：
“母親從來不在別人面前罵我一句斑司，打我一下，我做錯了事但汞，她只對我一望宿刮，我看見了她的嚴(yán)厲眼光，便嚇住了私蕾〗┤保”
從不在外大聲斥責(zé)胡適，母親總是會等到晚上人靜時踩叭，關(guān)起門來教育兒子磕潮；
她用特有的溫柔和寬容，影響了胡適的人生容贝。
在一個家庭里自脯，說話最有權(quán)威的往往不是經(jīng)常吼叫的一方，而是低聲教育的一方斤富。
心理學(xué)家曾對表達不同事情的聲調(diào)進行過研究膏潮，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大人批評孩子時，用低聲調(diào)孩子更容易接受：
低聲教育满力，不僅可以集中孩子的聽力焕参，還能讓自己的情緒更加平和，趕走憤怒油额。
低聲叠纷，低的不只是音量，更是內(nèi)心的焦躁悔耘。
吼叫后讲岁，降低音量能做到及時補救。
當(dāng)然，生活瑣事繁多缓艳，難免有控制不住情緒的時候校摩。
如果你已經(jīng)沖孩子大吼大叫過了，一定要記得跟孩子道歉阶淘。
很多父母其實并不會道歉衙吩，這點從道歉方式就能看出來——
“寶貝，媽媽不該罵你溪窒，但我都是為了你好坤塞，如果你好好寫作業(yè)，我就不會吼你了澈蚌∧≤剑”
這種看似道歉的行為，其實是推卸責(zé)任宛瞄。
道歉的第一步浮禾，就是真誠。
要內(nèi)心真正認(rèn)識到自己的問題份汗，以同理心去看待整件事盈电。
可以按照后悔+責(zé)任+補救的結(jié)構(gòu)：
“寶貝，很抱歉今天對你發(fā)了脾氣杯活，我知道這讓你很難過匆帚。”（后悔）
“剛剛是媽媽沒有控制好情緒旁钧∥兀”（責(zé)任）
“媽媽以后會做好情緒管理，等你完成功課均践，我們一起談?wù)勀愕娜粘贪才藕椭苣┯媱澰趺礃游钋拢俊保ㄑa救）
道歉是復(fù)盤自己行為的過程，較好程度的避免下次吼叫的發(fā)生彤委。
而且鞭铆，孩子非常善于學(xué)習(xí)，如果你在發(fā)脾氣之后向孩子道歉焦影，TA也就學(xué)會了犯錯后表達歉意车遂，養(yǎng)成良好的社交習(xí)慣。
教育學(xué)者尹建莉曾說：
面對孩子斯辰，成年人最大的文明舶担，就是站在孩子的角度，努力理解TA的所作所為彬呻，以TA樂意接受的方式進行引導(dǎo)衣陶。
養(yǎng)娃不易柄瑰，別讓你的辛苦付出，被錯誤的溝通方式消磨掉剪况。
我們是孩子正在學(xué)習(xí)的榜樣教沾，每次發(fā)火前請想一想，這個選擇會產(chǎn)生什么后果译断，會教會孩子什么授翻，相信結(jié)果會大不一樣。
