宇宙公民閱讀蛻變營之《終身成長》-?拒絕虛假?擁抱成長

近幾年我的生活中頻頻出現(xiàn)這個詞---長期主義者斤程。

什么是長期主義者?特質有哪些呢忿墅?

通過我自己的思考與觀察總結出長期主義者有幾個明星的特質:

一疚脐、抱有一種持續(xù)學習,終身成長的態(tài)度

二棍弄、執(zhí)行能力強

三、自律

四呼畸、目標感強

而態(tài)度決定一切!在《終身成長》這本書當中采转,會解開很多疑問瞬痘,也會對自己的大腦更有覺察。

以下是我的一些閱讀心得框全。

該書更多在引導大家去認識思維模式對整個人生無論是在成就、教育以及在人際關系相處等方面的一些影響拆撼。

何為思維模式喘沿?

思維模式是人的一種潛意識。

總體分為固定型思維模式和成長型思維模式蚜印。

成長型思維模式的人一般會認為才能是一成不變的,所以在這個過程中哟冬,我們所做的努力和目標就是想要去證明自己的智商,去維護自己的尊嚴和榮譽浩峡,而成長型思維的人,他更認為缕粹,人的能力是可以通過努力來培養(yǎng)的预侯,在熱情的驅動下峰锁,經(jīng)過多年奮斗及訓練,可以取得的成就是不可預測的虹蒋。所以這個過程中不是去掩飾不足,而是改變自己的不足峭竣,我們可以選擇做可以提高自己的事情晃虫、與可以促進自己成長的人做朋友,不隨意給自己貼標簽哲银,不對自己失去信心,并且時刻準備承擔風險滥比,直面挑戰(zhàn)做院。

相比而言,固定型思維的人傾向把發(fā)生的事情當做一個衡量自己能力以及價值的直接標尺键耕,所以因為害怕失去和質疑,他們更害怕挑戰(zhàn)村视,害怕困難棚亩,因為風險虏杰,即代表著自己有缺陷,而努力就意味著自己是不足的纺阔。不足的人才需要努力修然,所以他們會傾向選擇借口玻靡。

所以固定性思維的人中贝,面對挑戰(zhàn)時的感受更多是恐懼,對努力不屑邻寿,對別人的評估非好即壞,他們更看待自己是否是第1名誊涯,更關心別人如何看待自己蒜撮。所以他們會選擇固步自封,對自己進行限制段磨,而選擇不去努力。

這些觀點在“冠軍的思維模式”當中得到了很好的印證菌赖,我看到無論是作為教練還是運動員沐序,本身持有的思維模式大大影響他們所取得的成就。在這一章節(jié)中邑时,秉性,是一把非常重要的鑰匙晶丘,它來自于我們的思維模式,但同樣也可以通過學習來改變浅浮。

回歸到孩子身上,也有很大的啟發(fā)专执。

在很多養(yǎng)育理念中郁油,很大篇幅在教會家長如何鼓勵孩子。例如:要夸獎孩子的努力而非能力拄显。因為夸獎努力的人案站,會積極看待困難;而夸獎能力的人更害怕失敗嚼吞,更害怕貼標簽。

當然要避免進入誤區(qū)!真正的成長型思維的人恩沽,并不只是一味的注重努力,而是會通過努力引導孩子去達到結果里伯。這個結果也不會因為只是單純得鼓勵孩子而降低標準渤闷。因為降低標準也只會帶來一個自我欺騙的孩子。所以我們不僅是在肯定孩子的努力飒箭,還需要基于目標,提供一定的支持肩碟,做孩子的腳手架凸椿。

另一個觀點也非常深刻,也就是關于成長型思維的傳授。擁有成長型思維的父母或者老師咙崎,他的思維模式并不會主動得傳播給孩子吨拍。

因為孩子看不到他人頭腦中的思維模式,更多是通過父母師長的言行體現(xiàn)來感知握爷。

作為孩子的養(yǎng)育者严里,尤其在以下幾方面要注意自己的言行態(tài)度:

? ? 1. 如何夸獎孩子∩材耄夸獎的過程中更注重結果還是孩子的努力?

? ? 2.在面對錯誤挫敗時候大人的反應物舒。反思一下戏锹,是不是經(jīng)常抱著虛偽的成長型思維,卻要求孩子超過他人锦针,或者默默懷疑自己的孩子?

? ? 3.真正的好老師會更注重知識的深入了解悉盆。是理解運用還是應付等級考試而記憶知識點馋吗?

通過這本書,我看到學習帶給人成長的巨大能量脚翘,所以保持終身學習商架,解禁我們頭腦中某些領域存在的固定型思維,用成長型思維去影響自己也影響他人蛇摸,讓自己更開放、更積極揽涮、更享受生命,是如此令人期待和喜悅蒋困!

終身成長


成長VS固定


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