這一個多月的時間踐行下來旺坠,給我最大的感受就是-我們小組的組長不僅僅自己的業(yè)務水平很高取刃,總是習慣把自己的踐行成果蹋肮、使用技巧和心得。通過小灶會或者視頻的模式分享給我們組員璧疗,我感覺特別幸運揪垄,在這樣一個組長的帶動和激發(fā)下喻杈,我們小組不僅沒有懈怠和放棄,而是每一個人都在由外而內的改變,從開始的外力帶動乍迄、他人影響到現(xiàn)在的自發(fā)的打卡彤叉、運動楞抡、檢視、周記錄等等。感謝組長、感謝18小組的小伙伴,通過這個班級和這個踐行周期,我們不僅僅收獲了另一個自己,更多的還有友誼和陪伴一生的好習慣。
〖健康〗 本周參加跑步2次,夜走一次,在僅有的時間盡量早起和跑步,跑完之后全身輕松害幅,洗澡后再去上班就很好叼风。
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〖學習〗通過組長的小灶會彬碱,學到了of的一些使用技巧嚼沿,并且生活中已經很實用,本周還閱讀了葉老師的《善用時間》,運用番茄鐘在更加專注的做事情。
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〖社交〗請客一批同行和合作伙伴吃飯,很多誤會和妖魔化都是因為缺少溝通,當今的同行都沒有壞人师郑,只是缺少溝通和了解菊卷。
〖家庭〗給孩子做親子表格,并且?guī)ьI孩子踐行親子課內容刃滓,引導孩子設置青蛙和番茄鐘,每天以吃青蛙為樂事理肺。
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