課程筆記 | 劉軒 | 《教你巧用心理學(xué)胯努,過更有效率的人生》1. 閱人術(shù)

察言觀色 =(觀察+分辨+分析+試探)/(直覺 + 理性)

閱人的流程(4步)

觀察:注意主體(尤其是肢體語言)和環(huán)境

分辨:注意分辨慣常動(dòng)作和“訊號(hào)”(即不尋常動(dòng)作)

分析:分析這些不尋常動(dòng)作背后的原因蠢壹,考慮一些變數(shù)(周圍的環(huán)境涣易、近期發(fā)生的事件等),進(jìn)一步提出假設(shè)

試探:歸納資訊、擬定戰(zhàn)略厂财、勇敢試探(未必是問問題,也可以是主動(dòng)的分享和交流)

閱人的原則(2個(gè))

運(yùn)用直覺

理性分析:從不同的角度思考動(dòng)作背后的可能動(dòng)機(jī)峡懈。在此過程中璃饱,努力自覺,盡量讓自己拋開成見肪康、保持客觀

一些小技巧

注意:對(duì)某一動(dòng)作在脫離其他因素時(shí)所作的解釋準(zhǔn)確度并不高荚恶,在實(shí)操中必須結(jié)合分辨分析。以下這些小技巧僅表示理論上較大的可能性磷支。

判斷一個(gè)人的心情:看腳(速度與輕重)

快:急性子裆甩、趕時(shí)間

慢:不舒服、有心事齐唆、猶豫

重(e.g. 拖著走):心事重重嗤栓、壓力大

輕:輕松、開心

見到熟人箍邮,驚喜:

瞳孔放大

眉毛拱起(越高表示越驚訝)

眼睛一亮

擁抱時(shí)手肘張開的寬度體現(xiàn)兩個(gè)人的交情:越熟悉寬度越大茉帅,反之則手肘比較靠近身體

坐著溝通時(shí)的消極姿態(tài)(表示不自在、不感興趣锭弊、抵觸堪澎、防御等):

身體:不正對(duì)、向后傾斜

手臂:擋在胸前(雙手抱胸味滞、抱著東西)

腿腳:不正對(duì)樱蛤、距離遠(yuǎn)

反之就是積極姿態(tài)

表示好感:

(女生)微笑、閃亮的眼神剑鞍、微微傾斜的頭昨凡、露出脖子

(男生)梳理自己、挺起胸膛蚁署,似乎把自己變大

聊天的投機(jī)程度:

兩個(gè)人聊得來時(shí)便脊,身體傾斜度、手光戈、腿的角度等都會(huì)模仿彼此哪痰,在旁人看來就像是鏡子內(nèi)外一樣

反之,兩個(gè)人的姿勢(shì)越不對(duì)稱久妆,就說明對(duì)話越不順暢

人在說謊時(shí)可能會(huì)有的下意識(shí)行為:

呼吸改變

重復(fù)字句

遮住嘴巴

不斷抖腳

過多資訊(尤其是細(xì)節(jié))

忘記眨眼(or 過多眨眼)

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