??90天踐行目標：20190509-0809
晨跑30次,每月10次;
每天英語1小時，webi完成一個level;
去四個國家旅行;
0512 周日
今天開貼橄镜，保持精進，記錄目標的進度
1、這兩天已經調整了好了生物鐘伞矩，5點起床楣颠，也不覺得困尽纽，中午吃完飯，睡半小時-一小時童漩，本月晨跑10/3
2弄贿、英語1小時，完成不夠理想矫膨，今天要帶女兒試聽課差凹，在外面等她的時候，學了一會侧馅，還是要在高能的時間做重要的事情
3危尿、辦理好西班牙的簽證照片和越南的照片，月底換歐元馁痴，做美甲谊娇，定Wi-Fi
明日計劃：
1、5:00起床弥搞，如果下雨邮绿，改成下午健身房5公里
2、英語攀例，早讀30min-爭取一個level-40%船逮，51talk--口語預習復習2課
3、快遞照片粤铭，咨詢眼睛激光挖胃，收集信息
