1.
經(jīng)過兩個多月的管住嘴,邁開腿蛹找,效果十分顯著姨伤。
正常情況下,體重是54.3kg庸疾,距減肥前的59.3kg整整瘦了十斤乍楚。
大多數(shù)熟人,包括閨蜜届慈,朋友和親戚徒溪,都說減得太瘦了凌箕,還是之前好看。
我是為自己而活词渤,只要自己開心就好牵舱,管別人說什么。
我的拜拜肉幾乎沒了缺虐,腰也有型了芜壁,腿又直又長,穿什么都好看高氮。
重要的是我更自信了慧妄。
我本來就不屬于漂亮女人之列,但我絕對是氣質(zhì)之首剪芍,所以丑點不傷大雅塞淹。
現(xiàn)在保持在55kg之內(nèi),是我的終極目標罪裹。
運動要堅持不懈饱普,防止肌肉的流失,塑型也很關(guān)鍵状共。
2.
對于昨晚的行為套耕,之前下得決心,發(fā)得誓峡继,像是吹了一股妖風冯袍,什么也不要再說。
做了就做了碾牌,沒有必要再瞎叨叨康愤。
反正是好皮膚,勤運動舶吗,一次酒基本就被毀了征冷。
不作死就不會死,遲早會為自己的不自律買單的裤翩。
3.
有一個初中同學资盅,跟我關(guān)系挺好,初中畢業(yè)后就上班了踊赠。
吃低保呵扛,去年退休后一直在家待著。
她心細手巧筐带,做的饃饃挺香的今穿。
我一直在心里琢磨,如果我有錢跟她合作開個小飯館伦籍。
前兩天一起吃飯的時候蓝晒,一個人說我這個好朋友的叔腮出,開了幾十年的飯館不干了,要盤給別人芝薇。
我讓同學問問情況胚嘲,不行我倆盤下來。
今早她來我家洛二,告訴我她決定要盤下來馋劈,說我就算了,因為兩個人合伙干不成晾嘶。
我聽了妓雾,心里清楚她說的有道理,也很高興她能盤下來垒迂,鼓勵她好好干械姻。
送走她之后,心里突然覺得很失落机断。
看來是我想的太簡單了楷拳,無論是事,還是人毫缆。
睡了唯竹,世界乐导。
晚安苦丁,
自己。