提起“模糊不清”這個(gè)詞例朱,相信很多人都是討厭的丙笋,因?yàn)槟:话愣家馕吨淮_定、沒有方向和目標(biāo)感芦劣。但模糊這個(gè)詞好像已經(jīng)慢慢變成我們生活的一個(gè)常態(tài)了粗俱。
不知道大家有沒有這樣的感覺,就是閑下來不知道干什么的時(shí)候虚吟,總是喜歡東摸摸西摸摸寸认,啥都想鼓搗一下,想著看一下書吧串慰,結(jié)果不知不覺又抱起手機(jī)刷短視頻了偏塞。想著整理一下好久沒收拾的屋子,結(jié)果又躺在沙發(fā)上打開美團(tuán)看看下一頓想吃啥……
其實(shí)有類似經(jīng)歷的朋友并不用覺得這樣做有點(diǎn)丟臉邦鲫,其實(shí)大部分人都是差不多的灸叼,當(dāng)我們腦子里沒有一個(gè)清晰指令的時(shí)候,注意力就是一個(gè)分散的狀態(tài)庆捺,所以就會(huì)啥事都想做古今,但就是身體不聽指揮,搞得啥事都沒做成滔以。
人的大腦本能對模糊和不確定的事本來就是抗拒和逃避的捉腥,再加上人的本性是急于求成和趨易避難,既然主人沒有發(fā)布明確命令你画,那么大腦操作身體小小的葛優(yōu)躺擺下爛沒毛病吧抵碟?
但是擺爛擺不出未來呀桃漾,想要提高自己的生活質(zhì)量,就要慢慢學(xué)會(huì)從模糊的狀態(tài)中擺脫出來立磁。當(dāng)我們腦袋里有很多想法呈队,或者是有很多事想去做的時(shí)候剥槐,有一個(gè)簡單粗暴的方式就是把這些想法都列舉出來唱歧,好好的審視一下,選擇當(dāng)前最想做或者是最著急完成的粒竖,只給大腦發(fā)送一條指令颅崩,讓大腦沒得選,乖乖的去執(zhí)行就行了蕊苗。
雖然我描述的這些可能看起來比較簡單沿后,但實(shí)際操作起來可能沒那么容易,畢竟消除模糊也是對抗本能的一個(gè)過程朽砰,希望大家在消除模糊的這條路上可以鼓起勇氣和信心走下去尖滚。