減肥期間餓了腫么辦:低卡蔬菜熱量表,收好不謝

18偷卧、草莓熱量:30大卡/100克

17豺瘤、青椒熱量:23大卡/100克

16、南瓜熱量:22大卡/100克可食部分

15听诸、圣女果熱量:22大卡/100克

14坐求、茄子(一定要少油,茄子很吸油)熱量:21大卡/100克

13晌梨、絲瓜熱量:20大卡/100克

12桥嗤、番茄熱量:19大卡/100克

11、香菇/蘑菇熱量:19-20大卡/100克

10仔蝌、彩椒熱量:19大卡/100克

9泛领、苦瓜熱量:19大卡/100克

8、綠豆芽熱量:18大卡/100克

7敛惊、竹筍熱量:18大卡/100克

6渊鞋、白菜熱量:15-17大卡/100克

5、黃瓜熱量:15大卡/100克

4瞧挤、芹菜熱量:14大卡/100克

3锡宋、生菜熱量:13大卡/100克

2、海帶熱量:12大卡/100克

1特恬、冬瓜熱量:11大卡/100克

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