? ? ? 你人生的煩惱不會(huì)因?yàn)橛袀€(gè)車秸侣、有個(gè)房帐萎、孩子大學(xué)畢業(yè)了，就會(huì)幸福世吨。當(dāng)你真正得到這些東西時(shí)户魏，問(wèn)題就徹底解決掉了嗎驶臊？任何期望通過(guò)改變外部的環(huán)境，來(lái)改變自己幸福狀態(tài)的想法都是不切實(shí)際的叼丑。
? ? 我一直認(rèn)為成功就是幸福关翎，但科學(xué)的方法是幸福才是成功。這本書告訴我們幸福的能力與肌肉鍛煉一樣鸠信，是可以習(xí)得的纵寝，追求幸福有一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程性，我們要在整個(gè)過(guò)程中都感受到快樂(lè)星立，感受到當(dāng)下的快樂(lè)爽茴，并且最重要的是，能讓自己幸福的人只有一個(gè)绰垂，就是自己室奏，這一點(diǎn)最重要。
