【楚宜周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一牛郑、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：7次
運(yùn)動1次? ? ? 1分
閱讀筆記1篇
青蛙打卡0天
周會任職主持人0次
周檢視1次? ? 1
總分：5
二胁编、【學(xué)習(xí).成長】
心態(tài)改變，真心相信可以改變自己的生活
三献酗、【自我反省】
? 休假有些過于放松，還有重要的學(xué)習(xí)任務(wù)都懈怠了
四宝泵、【上周青蛙完成情況】
合并后處理做了1/2丛肮，
五、【下周青蛙】
完成學(xué)習(xí)任務(wù)涡驮。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 去治療鼻炎
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減暗甥，周統(tǒng)計(jì)積分用，數(shù)字可以更改捉捅，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄撤防，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總棒口，再發(fā)給班長…
3.閱讀筆記以用簡書寫分享心得為準(zhǔn)寄月，計(jì)算次數(shù)
4.完成了運(yùn)動，閱讀无牵，青蛙漾肮，可以加分，記得截圖分享到小組群或者組長合敦，盡量不要在9:00-11:00am高精力時(shí)間段群里分享刷屏
【李梅周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一初橘、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：7
運(yùn)動0
閱讀筆記1篇青蛙打卡0天?
周會任職主持人0次
周檢視1次? ? 1
總分：8
二、【學(xué)習(xí).成長】
能不需要鬧鐘的提醒就能醒來。每天聽葉老師的課保檐。雖然說6分鐘耕蝉，但是收獲很大。
三夜只、【自我反省】
晨間日記中斷垒在，需要調(diào)整下重新開始。
四扔亥、【上周青蛙完成情況】
時(shí)間塊仍然不能按計(jì)劃進(jìn)行场躯，那就不斷調(diào)整到最合適的吧！
碎片時(shí)間只閱讀了一個(gè)多小時(shí)書
五旅挤、【下周青蛙】
調(diào)整學(xué)習(xí)踢关，事情
完成工作上積壓的重要事件
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減，周統(tǒng)計(jì)積分用粘茄，數(shù)字可以更改签舞，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
柒瓣；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總儒搭，再發(fā)給班長
【郝千慧周檢視】（20170909周六~201709015周五）
一、【好習(xí)慣踐行】
早起6點(diǎn)半左右
運(yùn)動：1天
青蛙打卡：7天
周檢視：1次
周會文字分享0次
二芙贫、【學(xué)習(xí).成長】
三搂鲫、【自我反省】
制定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行并不是一件難事。只要想去做完磺平，就一定可以魂仍。
四、【上周青蛙完成情況】
五褪秀、【下周青蛙】
背單詞蓄诽。
備注：
1.四本指定書籍《搞定3》《刻意練習(xí)》《善用時(shí)間》《幸福的方法》
2.周檢視時(shí)間段：上周六到本周五
3.每周六 上午9：00之前發(fā)《周檢視表》全部內(nèi)容到小組群分享薛训，加1分媒吗，過時(shí)不加分，建議周六早晨用一個(gè)番茄鐘完成乙埃；也分享到大群
【謝麗芳周檢視】（20170909周六~201709015周五）
一闸英、【好習(xí)慣踐行】
早起6點(diǎn)左右
運(yùn)動：6天
閱讀筆記2篇 6分
青蛙打卡：7天
周檢視：1次
周會文字分享0次
共20分
二、【學(xué)習(xí).成長】
三介袜、【自我反省】
稀里糊涂時(shí)間就流逝了甫何，沒有好好利用，得每個(gè)小時(shí)記錄一下這個(gè)小時(shí)做了哪些事情遇伞，看看把時(shí)間花在了什么地方辙喂，然后進(jìn)行調(diào)整，合理安排。
四巍耗、【上周青蛙完成情況】
每天習(xí)慣做那幾件事情秋麸，有時(shí)會忘掉今天的青蛙是什么，把青蛙和一天要做的事情寫在紙上炬太，按易效能的理論去完成
五灸蟆、【下周青蛙】
和女兒一起培養(yǎng)早睡的習(xí)慣
備注：
1.四本指定書籍《搞定3》《刻意練習(xí)》《善用時(shí)間》《幸福的方法》
2.周檢視時(shí)間段：上周六到本周五
3.每周六 上午9：00之前發(fā)《周檢視表》全部內(nèi)容到小組群分享，加1分亲族，過時(shí)不加分炒考，建議周六早晨用一個(gè)番茄鐘完成；也分享到大群
【顏茜周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一霎迫、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：7次
運(yùn)動5次? ? ? 2次
閱讀筆記0篇
青蛙打卡0天?
周會任職主持人0次
周檢視1次? ? 1
總分：3
二斋枢、【學(xué)習(xí).成長】
心態(tài)改變，真心相信可以改變自己的生活
三知给、【自我反省】
? 對自己太放松了杏慰，很多時(shí)候該逼自己一把
四、【上周青蛙完成情況】
五炼鞠、【下周青蛙】
復(fù)習(xí)功課
完成6戶二維碼資料合成
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減缘滥，周統(tǒng)計(jì)積分用，數(shù)字可以更改谒主，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄朝扼，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總霎肯，再發(fā)給班長…
3.閱讀筆記以用簡書寫分享心得為準(zhǔn)擎颖，計(jì)算次數(shù)
4.完成了運(yùn)動，閱讀观游，青蛙搂捧，可以加分，記得截圖分享到小組群或者組長懂缕，盡量不要在9:00-11:00am高精力時(shí)間段群里分享刷屏
【何靜好周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一允跑、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：5次
運(yùn)動5次? ? ? ? 2次
閱讀筆記0篇
青蛙打卡0天?
周會任職主持人0次
周檢視1次? ? 1
總分：7次
二、【學(xué)習(xí).成長】
能不需要鬧鐘的提醒就能醒來搪柑。每天聽葉老師的課聋丝。雖然說6分鐘，但是收獲很大工碾。
三弱睦、【自我反省】
晨間日記中斷，需要調(diào)整下重新開始渊额。
四况木、【上周青蛙完成情況】
時(shí)間塊仍然不能按計(jì)劃進(jìn)行垒拢，那就不斷調(diào)整到最合適的吧！
碎片時(shí)間只閱讀了一個(gè)多小時(shí)書
五火惊、【下周青蛙】
調(diào)整女兒的晚上睡覺時(shí)間
完成工作上積壓的重要事件
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減子库，周統(tǒng)計(jì)積分用，數(shù)字可以更改矗晃，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄仑嗅，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總张症，再發(fā)給班長
【李佳昱周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一仓技、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：7次
運(yùn)動5次? ? ? ? 5
閱讀筆記5篇 15
青蛙打卡7天?
周會分享嘉賓3分
周檢視1次? ? 1
總分：31
二、【學(xué)習(xí).成長】
做事情要從淺入深俗他，很多事情說別人都很簡單脖捻，到自己了卻很難，所以我覺得清空大腦很重要兆衅，用第三方視角來看自己
三地沮、【自我反省】
一個(gè)感冒讓自己早起又困難了，很多時(shí)候都要死黨打電話來叫自己羡亩，不過還好摩疑，其他方面都有進(jìn)步的。
四畏铆、【上周青蛙完成情況】
還可以雷袋，專業(yè)學(xué)習(xí)方面的青蛙需再加強(qiáng)
五、【下周青蛙】
英語口語學(xué)術(shù)文章
專業(yè)基礎(chǔ)
易效能理論深入學(xué)習(xí)
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減辞居，周統(tǒng)計(jì)積分用楷怒，數(shù)字可以更改，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄瓦灶，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
鸠删；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總，再發(fā)給班長…
3.閱讀筆記以用簡書寫分享心得為準(zhǔn)贼陶，計(jì)算次數(shù)
4.完成了運(yùn)動刃泡，閱讀，青蛙每界，可以加分捅僵，記得截圖分享到小組群或者組長家卖，盡量不要在9:00-11:00am高精力時(shí)間段群里分享刷屏
【廖彩萍周檢視】模板（20170909周六~20170915周五）
一眨层、【好習(xí)慣踐行】
運(yùn)動：7天
閱讀筆記0篇
青蛙打卡0天
周會任職主持人0次
周檢視1次
合計(jì)加8分
【黃晚竹周檢視】（20170909周六~20170915周五）
一、【好習(xí)慣踐行】
早起打卡：7次
運(yùn)動5次? ? ? ? 5
閱讀筆記0篇
青蛙打卡0天?
周會任職主持人0次
周檢視1次? ? 1
總分：6
二上荡、【學(xué)習(xí).成長】
在看《如何閱讀一本書》趴樱，準(zhǔn)備接下來大量的看書及做讀書筆記馒闷。
三、【自我反省】
晨間日記中斷叁征，需要調(diào)整下重新開始纳账。
四、【上周青蛙完成情況】
時(shí)間塊仍然不能按計(jì)劃進(jìn)行捺疼，那就不斷調(diào)整到最合適的吧疏虫！
碎片時(shí)間只閱讀了一個(gè)多小時(shí)書
五、【下周青蛙】
調(diào)整女兒的晚上睡覺時(shí)間
完成工作上積壓的重要事件
備注：
1.第一部分好習(xí)慣踐行不能刪減啤呼，周統(tǒng)計(jì)積分用卧秘，數(shù)字可以更改，內(nèi)容可以增加
2.各組員各自收藏記錄官扣，每周五晚21:00發(fā)給組長匯總
翅敌；組長周五晚22:00前發(fā)給紀(jì)委匯總，再發(fā)給班長…
3.閱讀筆記以用簡書寫分享心得為準(zhǔn)惕蹄，計(jì)算次數(shù)
4.完成了運(yùn)動蚯涮，閱讀，青蛙卖陵，可以加分遭顶，記得截圖分享到小組群或者組長，盡量不要在9:00-11:00am高精力時(shí)間段群里分享刷屏
