夏者大也!
開窗向南迎夏恨闪、冥想豐收與美好的到來(lái)
盡量穿紅色衣服或是配戴紅色飾品
茹素一日、可以吃雞蛋放坏、以形補(bǔ)形長(zhǎng)力氣咙咽、多喝綠茶、生津止渴去暑氣
早睡早起淤年、立夏后白晝時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)钧敞、夜晚越來(lái)越短、此刻熬夜更容易睡眠不足麸粮。
夏季容易心火躁動(dòng)溉苛、發(fā)脾氣、所以一定要時(shí)時(shí)調(diào)整心態(tài)!
立夏的儀式感
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