人生即舞臺份招，每一個認(rèn)真生活過的人切揭，都能成為獨一無二的主角。
夏天即將來臨锁摔，讓夢想作為心中的明燈伴箩，去照亮前路未知的荒蕪。在歲月無常的時光里鄙漏，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)嗤谚。
在生活中有太多不確定的因素，與其隨波逐流怔蚌，不如有意識地做一些讓自己快樂的事巩步，幫助自己調(diào)整心情。
當(dāng)心情不好的時候桦踊，可以嘗試去做一下幾件事椅野，或許可以解開心結(jié)。
一、走進(jìn)大自然——花海
傍晚時分竟闪，天空雖有點昏沉离福，但我還是想著出去走走散散心，聽說朝陽路有一條網(wǎng)紅公路炼蛤，一路上都是盛開的花朵妖爷，是放松心情的好地方。
和最美攝影師一同出發(fā)理朋，來到花的海洋絮识，看到很多路過的行人紛紛走過來，一切都是那么的祥和嗽上。
感受這美好的時刻次舌，我沉浸在其中，眺望遠(yuǎn)方兽愤，一片粉紅色彼念、一片紫色、一片白色浅萧，花兒開得很絢爛国拇，正是好時節(jié)。
我走入花叢中惯殊，靠近一朵花瓣酱吝，突然看見一只小蜜蜂正在花叢中悠閑的采蜜，不一會兒土思，看見幾只小蝴蝶在花叢中飛來飛去务热，好像在跟我打招呼；
一轉(zhuǎn)身己儒，又看見一只七星瓢蟲崎岂，我伸手想碰一下，它便張開小翅膀躲在草叢下面了闪湾。
好久沒有親近大自然冲甘，在花草叢中怡然自得，把自己置身在其中途样，你會忘記煩惱江醇，使自己身心得到平靜。
與萬物對話何暇，一草一木陶夜、一花一蟲，廣闊而寂寥的大地裆站，一切煩惱一掃而空条辟，一切美好如約而至黔夭。
二、建立快樂賬戶
村上春樹說：“當(dāng)你用認(rèn)真有趣的態(tài)度對待生活里那些看似無趣的小事時羽嫡，就會收獲一份份小小而確定的幸福本姥，從而覺得生活美好無比『伎茫”
生活中婚惫，我們總會遇到很多小確幸。
回憶起來挺溫馨颜屠，今天有很多細(xì)小而幸運的小時光辰妙，我想記錄下來鹰祸，建立一個快樂賬戶甫窟，也可以寫寫感恩日記。
出門的時候打掃的阿姨貼心的幫我開門蛙婴；
門衛(wèi)小哥總是微笑的向我問好粗井；
下午把頭發(fā)修短了些，感覺神清氣爽(*∩_∩*)街图；
理發(fā)師也很貼心浇衬，給我倒了一杯水，還準(zhǔn)備了些糖果餐济；
中午與小朋友一起制作了美味的披薩耘擂；
一起來到花的海洋拍攝寫真......
記錄自己的快樂賬戶，可以增加自己感知快樂的能力絮姆，每當(dāng)遇到煩惱時醉冤，看到這些小確幸，會發(fā)現(xiàn)篙悯，生活有趣而驚喜蚁阳。
三、去運動揮灑汗水
大汗淋漓之后鸽照，所有的壞情緒會一掃而空螺捐。
每當(dāng)我們運動起來，揮灑汗水矮燎，整個人的精神和心情都會慢慢變好定血。
平時看看書，徜徉在書的海洋诞外，汲取知識收獲不一樣的思想糠悼，靜下心來感悟每一個故事，蓄滿重新出發(fā)的力量浅乔。
有個年輕人曾向楊絳先生傾訴自己的困惑倔喂，楊絳先生聽完笑了笑說：“你的問題主要在于書讀太少铝条，而想的太多”
一語道破。
生活中不如意之事十之八九席噩，我們阻擋不了事情的發(fā)生班缰，卻能夠改變自己的心情。
只要我們擺正心態(tài)悼枢，帶著好心情埠忘，一切都會變得很愉快。
……
