跑步已經(jīng)有一年多了缨伊，已經(jīng)成了習(xí)慣摘刑，成了生活的一部分。有人說過“人在半生不熟的狀態(tài)最容易滋生感慨”刻坊。的確枷恕，就像不經(jīng)世俗的少年最愛強(qiáng)說愁；作為年輕人谭胚，經(jīng)歷屁大點(diǎn)兒事情就愛發(fā)說說徐块。所以，我就急著說些什么灾而，即使減肥的道路只走了一半胡控，即使，我知道自己還沒長(zhǎng)成選擇彎腰的稻谷旁趟。
跑步是件小事昼激，從穿運(yùn)動(dòng)服，到開始跑第一步锡搜，不會(huì)超過五分鐘橙困，若還有熱身運(yùn)動(dòng)，也不過十分鐘而已耕餐。我不是在說時(shí)間短凡傅，我是在用時(shí)間表示它的容易。
可是對(duì)于一個(gè)要通過跑步來減肥的人來說肠缔，跑步夏跷，代表著從此以后，我要天天和自己的本能打仗明未，還要牽著意志一起鍛煉槽华。
甚至這么說，我剛才用到的“十分鐘”放到現(xiàn)實(shí)里趟妥，是幾乎一個(gè)月硼莽。我用了一個(gè)月的時(shí)間，才讓自己在每天用這十分鐘時(shí)煮纵，是不帶絲毫拖延和怨念懂鸵，將將形成習(xí)慣。
在這一個(gè)月里行疏，我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理：一個(gè)想法匆光，它再完美，也只是零酿联；一個(gè)行動(dòng)终息，它再不標(biāo)準(zhǔn)夺巩，也是進(jìn)步。我每一次堅(jiān)持自己的動(dòng)力周崭，不是我減了幾斤肉柳譬，而是我今天做的比昨天好，明天续镇，我能做得比今天好美澳。
?我也有熱情，是減肥的熱情摸航，但是如果你想只憑著熱情制跟，那你也不會(huì)太久。因?yàn)闊崆槭菚?huì)被消耗并不斷減少的酱虎，和某些資源一樣雨膨，當(dāng)它快枯竭的時(shí)候，就需要其他的力量來代替读串，這也許就是堅(jiān)持存在的意義聊记。等過了些時(shí)候，熱情還會(huì)來的恢暖，它們?cè)谖遗懿綍r(shí)交替進(jìn)行甥雕。
?當(dāng)一個(gè)人十分迫切地想通過某件事情達(dá)到某個(gè)目的的時(shí)候，他有可能會(huì)變得不擇手段胀茵。這時(shí)候，即使這個(gè)目的對(duì)自己再有利挟阻，也會(huì)不可避免地發(fā)生傷害琼娘。所幸，著急又盲目的自己只是付出了因體力不支附鸽，跑完步倒頭睡過去的代價(jià)脱拼。
我后來想想原因，那種對(duì)減肥成功的渴望有點(diǎn)像一直向往窗外的溫室花朵坷备，突然有一天被送到窗外熄浓，便立馬想強(qiáng)壯到可以抵擋風(fēng)雨雷電∈〕牛可它忘了赌蔑，自己本是被呵護(hù)長(zhǎng)大的，小身板還脆弱著呢竟秫。
人進(jìn)步要慢慢來娃惯，哪能三十年是廢著的，等到第三十一年就成了圣人肥败。
遇見跑步趾浅，我才知道愕提，我是可以放棄我本認(rèn)為放棄不了的，對(duì)皿哨，沒錯(cuò)浅侨，就是吃；我才知道证膨，原來我也可以有毅力堅(jiān)持如输，我也可以因?yàn)橛袑?shí)力而變得自信。
當(dāng)我看著自己每天堅(jiān)持椎例，一點(diǎn)一點(diǎn)增加鍛煉量挨决，從最初的三五圈就累成狗，變成現(xiàn)在的一口氣四五十分分鐘订歪；還有體育達(dá)標(biāo)時(shí)脖祈，老師贊嘆地說，你進(jìn)步了刷晋，同學(xué)走過來羨慕地問我盖高，你是怎么做到的？你每天都跑嗎眼虱？的時(shí)候喻奥，我看著每天大汗淋漓，虐身體虐到鍛煉完根本都沒有力氣走路的自己捏悬，我想到了一句話：勤奮到感動(dòng)自己撞蚕。如果一個(gè)人做事情做到連自己都被感動(dòng)，那我相信过牙，他也會(huì)感動(dòng)到別人的甥厦。
跑步，真的是件小事寇钉，它成本低到零刀疙。但就這件小事，做成功了扫倡，收獲谦秧，是你無法想象到的多。
最后撵溃，奉勸一句疚鲤，千萬不要輕易招惹那些憑著跑步鍛煉而減肥成功的妹紙，沒聽過一句話嗎缘挑？“減肥成功的人最恐怖石咬，因?yàn)樗齻兪窃诤腿说谋灸茏鞫窢?zhēng)” ?開個(gè)玩笑啦。卖哎。鬼悠。删性。
