中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)第30期 楊明霞分享第55天

? ? ? 當(dāng)來(lái)談的當(dāng)事人是處于不安莺掠、驚嚇衫嵌、憤怒或哭泣不已的狀態(tài)读宙,此時(shí),咨詢(xún)師展現(xiàn)出“自然同理”和“一般化”的態(tài)度是很重要的楔绞。

? ? ? SFBT強(qiáng)調(diào)的“自然同理 ”结闸,則是指咨詢(xún)師整個(gè)人自然地呈現(xiàn)對(duì)當(dāng)事人“整體期”的同理與共情唇兑,例如:點(diǎn)頭、關(guān)懷的語(yǔ)調(diào)桦锄,尊重地等待當(dāng)事人思考時(shí)的沉默扎附,復(fù)述當(dāng)事人的關(guān)鍵字、反映當(dāng)事人所在乎的內(nèi)容结耀,而不是一個(gè)單獨(dú)切割出的技巧留夜。

? ? 咨詢(xún)師對(duì)于當(dāng)事人面臨困境的自然同理或一般化態(tài)度,是貫穿于整個(gè)晤談歷程的图甜。常見(jiàn)咨詢(xún)師在面對(duì)當(dāng)事人的種種情緒碍粥、反應(yīng)與掙扎時(shí),會(huì)以“當(dāng)然”“是的”“我能了解”“這是讓人可以理解的”的接納態(tài)度來(lái)與之對(duì)應(yīng)黑毅。

? ? 對(duì)于當(dāng)事人在面臨遭遇的事件后會(huì)有的任何反應(yīng)與癥狀嚼摩,SFBT都視為一種很自然的現(xiàn)象、可以理解的反應(yīng)矿瘦,而非以病理學(xué)的診斷來(lái)界定之枕面。咨詢(xún)師在使用一般化技巧時(shí),仍必須符合當(dāng)事人所描述的故事情節(jié)以及當(dāng)事人個(gè)人的情緒脈絡(luò)缚去,同時(shí)也要能表示理解了當(dāng)事人所感受的強(qiáng)烈程度潮秘。換言之,面對(duì)當(dāng)事人的強(qiáng)烈情緒病游,SFBT咨詢(xún)師會(huì)使用一般化的技巧來(lái)幫助當(dāng)事人減弱自己過(guò)分的恐懼唇跨,而不過(guò)度擴(kuò)散其情緒的效應(yīng)。但是衬衬,對(duì)于當(dāng)事人負(fù)向情緒的程度买猖,仍同時(shí)有相對(duì)程度的回應(yīng)且表示尊重、接納滋尉,而避免邊緣化或平凡化當(dāng)事人的感受玉控。

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