? ? ? 熬夜，已然成了一種習(xí)慣顶别！從簡書的文章就可以看出來谷徙，這是不爭的事實(shí)！
? ? 其實(shí)驯绎，今天是打算早點(diǎn)睡的完慧，不過不知為啥，又到了這個(gè)臨界點(diǎn)剩失！反正也沒有閑著屈尼，但是也沒有睡覺！以后要趕在十二點(diǎn)前睡拴孤！
? ? 越熬夜就越興奮脾歧，長此以往形成了惡性循環(huán)！所以演熟，不能熬夜了鞭执，但是又控制不住自己司顿！想了一個(gè)好方法！就是早起兄纺，以后早起打卡大溜！這樣晚上就能早點(diǎn)睡了！
? ? 為何會(huì)有如此強(qiáng)烈的不熬夜想法估脆！是因?yàn)榻裉炜戳艘黄恼虑辗埽f熬夜會(huì)讓人變笨！只有早起才能使人精神充沛疙赠，而且效率還高付材！比如，日本的作家村上春樹堅(jiān)持早起三十幾年圃阳，所以有一番成就厌衔！
? ? 我還年輕不想變笨，所以以后就早起吧限佩！試試是不是真的能變聰明！哈哈哈
? ? 好吧裸弦！我熬不住了祟同，睡覺～
? ? 晚睡的人，晚安～
