大家好琼锋，我是Echo放闺。很高興有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)跟大家分享一下自己的正面管教之旅缕坎。

現(xiàn)來(lái)做個(gè)自我介紹怖侦。我生活在杭州，是一個(gè)英語(yǔ)老師念赶，經(jīng)營(yíng)一家自己的英語(yǔ)教學(xué)工作室础钠，主要做兒童英語(yǔ)的閱讀課。我和先生叉谜、女兒一起生活旗吁，女兒今年12歲，正值青春期停局。我已經(jīng)報(bào)名參加了3月份的講師班『艿觯現(xiàn)在就把講師資格放到自我介紹里是像要過(guò)把癮，

按照正面管教里面和善堅(jiān)定的坐標(biāo)系董栽，以及生活態(tài)度的取向码倦，我本人應(yīng)該是屬于在一個(gè)偏驕縱的家庭里成長(zhǎng)起來(lái)的烏龜，是非常典型的安逸型人格锭碳。我的父母是為孩子無(wú)私奉獻(xiàn)袁稽，不求索取的類型，尤其是我媽媽擒抛，她的生活重心就是我的姐姐和我推汽。我是家里最小的孩子，我的姐姐比我大5歲歧沪，其他親戚家的孩子也都比我大歹撒。我一路長(zhǎng)大，從求學(xué)到工作诊胞，從戀愛結(jié)婚到懷孕生子暖夭，都沒(méi)體驗(yàn)到什么特別的挫折。我姐非常優(yōu)秀撵孤，我們的關(guān)系很好迈着，她從小就很愿意照顧我；我的先生也屬于保護(hù)包辦的類型邪码，所以我非常習(xí)慣于逃避困難寥假，依賴他們，現(xiàn)在想來(lái)霞扬，我的成長(zhǎng)之路很順利糕韧，但也一直沒(méi)有體驗(yàn)到足夠的價(jià)值感和能力感枫振。

孩子生下來(lái)之后呢，種種的不順利就開始了萤彩。我對(duì)自己的期望值非常高粪滤，我希望自己是一個(gè)所謂的好媽媽，然后也對(duì)孩子的期望值很高雀扶，理所當(dāng)然地認(rèn)為自己應(yīng)該有一個(gè)完美的孩子杖小。這樣不合理的期望跟我的現(xiàn)實(shí)狀況并不匹配，我自己也感受到很大的壓力愚墓。而恰巧我的孩子并不屬于特別能干的類型予权，學(xué)習(xí)能力也不如人意，在上了小學(xué)之后浪册，學(xué)習(xí)一直比較吃力扫腺，讓我尤其地焦慮和困惑和痛苦。這樣的焦慮一度淹沒(méi)了我村象，我感受不到自己對(duì)孩子的愛笆环，甚至覺得非常討厭我的孩子。

我就是在這樣的狀態(tài)下厚者，有一天在網(wǎng)上瞎看的時(shí)候躁劣，發(fā)現(xiàn)正面管教的。那是2013年吧库菲，或者2012年账忘，總之比較早。那時(shí)候我被正面管教的理論吸引熙宇，就開始不停去了解關(guān)于正面管教的內(nèi)容鳖擒。后來(lái)也去參加了正面管教的家長(zhǎng)課。又?jǐn)鄶嗬m(xù)續(xù)地去復(fù)訓(xùn)過(guò)奇颠。由于種種原因败去，我一直處于游離的狀態(tài)放航，三天打魚兩天篩網(wǎng)烈拒。真正的踐行正面管教，其實(shí)還是從2017年下半年開始广鳍。時(shí)間不長(zhǎng)荆几，但是我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我真的放下觀望地態(tài)度赊时，認(rèn)真去做吨铸，把正面管教貫徹到日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)候，我就有了非常大的收獲和進(jìn)步祖秒。

首先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的進(jìn)步诞吱。其實(shí)我也聽了前面的分享舟奠，好幾位媽媽和講師都說(shuō)，在正面管教里遇見了更好的自己房维。那對(duì)我來(lái)說(shuō)呢沼瘫，我也經(jīng)歷了同樣的歷程：從一開始我專注于和孩子的關(guān)系，到后來(lái)我發(fā)現(xiàn)夫妻關(guān)系優(yōu)于親子關(guān)系咙俩，又去調(diào)整和先生的關(guān)系耿戚，再到后來(lái)，發(fā)現(xiàn)我和自己的關(guān)系才是最重要的阿趁，是我生活中大多數(shù)問(wèn)題的根源膜蛔，也是大多數(shù)問(wèn)題的解決之道。正面管教雖然說(shuō)的是育兒脖阵，但我在正面管教里最大的收獲皂股，是以育兒為鏡，重新認(rèn)識(shí)了自己独撇，也調(diào)整了和自己的關(guān)系屑墨。可以說(shuō)纷铣，我的正面管教之路是我的自省之路卵史。我常常在試圖用一個(gè)工具的時(shí)候不順利，這樣的不順利引起了我的思考搜立。在思考的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題以躯。

比如說(shuō)我的孩子在早上的時(shí)候會(huì)磨蹭，而我想要用自然后果的時(shí)候就遇到困難啄踊。我知道在使用自然后果的而時(shí)候要避免借題發(fā)揮忧设，但是我發(fā)現(xiàn)自己做不到。我可以一言不發(fā)颠通，但是我心里充滿了怨氣址晕。所以我的眼神我的表情我的行為都在告訴她，我很在意顿锰，我很煩惱谨垃，我很不滿意。借題發(fā)揮還是在進(jìn)行硼控。所以自然后果實(shí)際上還是沒(méi)有效果的刘陶。那么我反思自己，為什么我做不到和善堅(jiān)定呢牢撼？然后我覺察到匙隔，這個(gè)和我對(duì)自己的接納有關(guān)。

比如說(shuō)我運(yùn)用鼓勵(lì)的工具熏版，在孩子遇到困難的時(shí)候?qū)⒆诱f(shuō)：我相信你纷责『床簦可是孩子沒(méi)有感受到力量，反而抱怨說(shuō)：你總是用這樣的話來(lái)打發(fā)我再膳！孩子的話引起了我的反思乡小，然后我發(fā)現(xiàn)了我在內(nèi)心深處對(duì)孩子的不信任。我對(duì)她能不能克服困難承受打擊是非常懷疑非常擔(dān)憂的饵史。在這樣的狀態(tài)下满钟，正面管教的工具就變成了浮于表面的套路，不能發(fā)揮它應(yīng)該有的作用胳喷。而我為什么會(huì)不相信孩子呢湃番？進(jìn)一步的思考，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處對(duì)自己的懷疑吭露。我對(duì)于自己能不能j克服困難能不能承受痛苦吠撮，對(duì)于怎么克服困難怎么承受痛苦，對(duì)于我引導(dǎo)我的孩子克服苦難承受痛苦的能力都是懷疑的讲竿，擔(dān)憂的泥兰。有一句著名的話叫做：“外面沒(méi)有人，只有你自己题禀⌒” 是我把我的不自信投射了出去，投射給了我的孩子迈嘹。那么我為什么這樣不自信呢削彬？我又應(yīng)該怎樣調(diào)整自己呢？這樣的思考一直繼續(xù)下去秀仲，而在這個(gè)過(guò)程中融痛，我就越來(lái)越了解自己，并且矯正了自己思維的一些偏差神僵，越來(lái)越接納自己雁刷，變得自信起來(lái)。

再說(shuō)說(shuō)我的先生和孩子保礼。不像前面分享的幾位沛励，我的先生和孩子一直都對(duì)正面管教心存芥蒂，暫時(shí)還不太接受氓英。但是即便如此侯勉，在我踐行正面管教的過(guò)程中的鹦筹，我也注意到孩子和先生發(fā)生的改變铝阐。

作為一個(gè)青春期的孩子，女兒現(xiàn)在處于一個(gè)比較叛逆铐拐、難溝通的階段徘键，正面管教讓我們的溝通變得更順暢练对。舉一個(gè)例子。睡前脫衣服吹害。

我的孩子也會(huì)用正面管教的方式來(lái)共情我螟凭。舉一個(gè)例子。復(fù)習(xí)

再說(shuō)說(shuō)老公它呀。按照生活態(tài)度取向螺男，我的老公是老鷹，他工作風(fēng)格是雷厲風(fēng)行纵穿，常常嚴(yán)厲有余和善不足下隧。我在踐行正面管教的過(guò)程中，也會(huì)每天把自己踐行打卡的內(nèi)容分享給他谓媒。有一天他給我看了自己在工作微信群里的發(fā)言淆院，我看到他逐一@了自己團(tuán)隊(duì)里的人，給每個(gè)人一段鼓勵(lì)的話句惯，用的就是正面管教里的方式土辩。我當(dāng)時(shí)也有一種驚喜的感覺，和一種成就感抢野。

昨天是孩子們返校拿成績(jī)單的日子拷淘，也是女兒的生日聚會(huì)。她請(qǐng)了很多的好朋友來(lái)家里玩指孤。晚飯后朋友們都走了辕棚，女兒讓我做在沙發(fā)上，然后突然擁抱了我邓厕。我很奇怪逝嚎。她說(shuō)：媽媽，我剛才進(jìn)了廚房详恼，我發(fā)現(xiàn)為了讓我們玩得高興吃的高興补君，你在背后做了很多事情。謝謝你昧互。我也擁抱了她挽铁，說(shuō)：看到你們這么高興，我也很高興敞掘。你有這么多好朋友啊叽掘。

昨天在我的朋友圈里很多家長(zhǎng)曬出孩子全優(yōu)的成績(jī)單。雖然我的孩子依然沒(méi)有一張可以曬的成績(jī)單玖雁，但是我看到的是更扁，她的友好和善良，她的陽(yáng)光和樂(lè)觀，她懂得感恩的品質(zhì)浓镜。我覺得我已經(jīng)不是那個(gè)特別焦慮特別迷茫的媽媽了溃列。我覺得自己有這樣的孩子，非常幸福膛薛。我是在踐行正面管教的路上听隐，遇到這樣的幸福。