南京名菜—鹽水鴨

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簡介


鹽水鴨又叫桂花鴨茁瘦,是南京著名的特產(chǎn)品抽,中國地理標(biāo)志產(chǎn)品。因南京有“金陵”別稱甜熔,故也稱“金陵鹽水鴨”圆恤,久負(fù)盛名,至今已有兩千五百多年歷史腔稀。


南京鹽水鴨制作歷史悠久盆昙,積累了豐富的制作經(jīng)驗(yàn)。鴨皮白肉嫩焊虏、肥而不膩淡喜、香鮮味美,具有香诵闭、酥炼团、嫩的特點(diǎn)。而以中秋前后疏尿,桂花盛開季節(jié)制作的的鹽水鴨色味最佳瘟芝,名為桂花鴨


鹽水鴨最能體現(xiàn)鴨子的本味,做法返璞歸真润歉,濾油膩模狭、驅(qū)腥臊、留鮮美踩衩、駐肥嫩嚼鹉,常吃鹽水鴨還能抗炎消腫拒衰老,心血管病患者尤適宜驱富。


歷史典故


遠(yuǎn)在春秋戰(zhàn)國時(shí)期锚赤,南京即有“筑地養(yǎng)鴨”的記載,據(jù)《吳地記》記載:“吳王筑城褐鸥,城以養(yǎng)鴨线脚,周數(shù)百里。”說明浑侥,早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期姊舵,南京就有了“筑地養(yǎng)鴨”的傳統(tǒng)。南京素以喜鴨而聞名寓落,其品種之多括丁,數(shù)量之大,傳播之廣伶选,為中國之最史飞,故南京有”金陵鴨肴甲天下”之贊。



營養(yǎng)價(jià)值


1仰税,鹽水鴨鴨肉蛋白質(zhì)含量為16%~25%构资,脂肪6%~7.5%,屬于高蛋白陨簇、低脂肪的食品吐绵,氨基酸全面,此外還含有鈣塞帐、磷拦赠、鐵、硫胺素葵姥、核黃酸荷鼠、尼克酸和VA、VD榔幸、VE等允乐,對人體十分有益。


2削咆,鹽水鴨很適合身體虛弱疲乏的人牍疏,因?yàn)轼喨庹梢云鸬窖a(bǔ)血的功效。它的食療效果也很明顯拨齐,特別是皮膚干燥的女性鳞陨,可以經(jīng)常喝些鴨湯,能夠起到美白肌膚瞻惋、養(yǎng)生潤燥厦滤,和胃生津的作用。


3歼狼,鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低掏导,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多羽峰,能有效抵抗腳氣病趟咆,神經(jīng)炎和多種炎癥添瓷,還能抗衰老。


4值纱,鳞贷。鴨肉性寒涼,性寒虐唠,味甘悄晃,咸,主大補(bǔ)虛勞凿滤。滋五臟之陰,清虛勞之熱庶近,補(bǔ)血行水翁脆,養(yǎng)胃生津,止咳自驚鼻种,消螺螄積反番。


食材準(zhǔn)備


材料:鴨子


配料:鹽、花椒叉钥、八角罢缸、蔥、姜投队、料酒


制作步驟


1枫疆,將鴨子反復(fù)清洗干凈,然后用廚紙將鴨身的水份抹干敷鸦。


2息楔,將鹽,花椒扒披,八角值依,小火炒出香味并且鹽呈微黃色


3,將炒好的花椒鹽均勻的抹在鴨子內(nèi)外表面碟案,按摩一會(huì)愿险。


4,用保鮮袋將鴨子包好放進(jìn)冰箱腌制半個(gè)小時(shí)左右


5价说,鍋里倒入水辆亏,放入鹽,蔥結(jié)熔任,姜片褒链,八角和料酒制成鹵,大火煮開20分鐘左右關(guān)火


6疑苔,將腌過的鴨子放進(jìn)鍋里浸泡2小時(shí)后再次將鹵水燒開甫匹,撇去浮沫。關(guān)小火,不能沸騰兵迅。燜三十分鐘即可抢韭。


7,將鴨子剁成塊就可以裝盤了


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