?我聽說纹因，讀書可以讓人養(yǎng)成學(xué)習(xí)的慣性喷屋；
我聽說，讀書可以給自己一個(gè)客觀的定義瞭恰。書讀越多屯曹，越知道自己的無知。書讀越多惊畏，越會(huì)變謙和恶耽；
我聽說，讀書可以讓心靈更加豁達(dá)從容颜启。通過讀書偷俭，懂得知識(shí)，思考所知缰盏，反思自己涌萤，讓人更淡定從容。從不知道自己不知道的肆意輕狂乳规，到知道自己不知道的謙虛謹(jǐn)慎形葬，我們能更虛心合呐。
我們看過描述讀書好處的大量文章暮的，我們拼命買書、屯書淌实、讀書冻辩。
然而，就如我們知道了這么多道理拆祈，依然過不好這一生類似恨闪。我們讀了那么多書，人生為何依然如初放坏？
于是咙咽，我們開始彷徨，進(jìn)而懷疑淤年，最后放棄了钧敞。
好多人所謂的讀書蜡豹，其實(shí)只不過是看看而已。真正的讀書溉苛，是一種高強(qiáng)度知識(shí)水平的博弈镜廉。
你在書中得到信息，跟原作者觀點(diǎn)發(fā)生沖突愚战，進(jìn)而反思自己娇唯，整理、分享寂玲、輸出并實(shí)踐所知塔插。看書拓哟，其實(shí)僅僅是最簡(jiǎn)單的開始而已佑淀。
這幾天，有幸讀了彭小六《讓未來現(xiàn)在就來》彰檬，整理和分享一些讀書所知伸刃。希望每個(gè)人都能通過讀書，實(shí)現(xiàn)生活乃至人生的改變逢倍。
一捧颅、 閱讀四種類型
郝明義在《越讀者》這本書中，將閱讀分成了四種飲食標(biāo)準(zhǔn)：主食閱讀较雕、美食閱讀碉哑、蔬果閱讀和甜點(diǎn)閱讀。
1. 主食閱讀
主食閱讀亮蒋，可以稱之為“生存需求的閱讀”扣典，如教你如何充實(shí)地過好大學(xué)四年、如何做一個(gè)職場(chǎng)新人慎玖、如何投資的實(shí)用類書籍等贮尖。
主食閱讀是為了尋求人們職業(yè)、工作趁怔、生活湿硝、生理、心理等方面润努，一些現(xiàn)實(shí)問題的解決之道关斜。這一類很像是讓我們有飽腹感的主食。
主食閱讀有它的時(shí)效性铺浇，當(dāng)你所處地位或環(huán)境不同時(shí)痢畜，主食閱讀的內(nèi)容及效果也會(huì)發(fā)生改變。
2. 美食閱讀
美食閱讀，可以稱之為“思想需求的閱讀”丁稀，如哲學(xué)繁涂、歷史、文化類的書籍等二驰。
美食閱讀不求針對(duì)你人生的現(xiàn)實(shí)問題扔罪，提出直接解決之道。然而桶雀，卻可以幫助我們從一個(gè)看起來間接但又非常根本的方向矿酵，思考這些問題的本質(zhì)是什么。
這種閱讀是幫助我們體會(huì)人類內(nèi)心深處的共鳴矗积，思想深處的結(jié)晶全肮，很像飲食分類里面的“美食”。
3. 蔬果閱讀
蔬果閱讀棘捣，可以稱之為“工具需求的閱讀”辜腺，如字典、百科全書乍恐、年表评疗、地圖等。
蔬果閱讀茵烈，是為了幫助我們查證閱讀過程中不了解的字義百匆、語義、典故與出處呜投，很像是飲食里的蔬菜加匈、水果。
4. 甜點(diǎn)閱讀
甜點(diǎn)閱讀仑荐，可以稱之為“休閑需求的閱讀”雕拼，如輕松閱讀的漫畫、寫真集粘招、消遣的類型小說等啥寇。
甜點(diǎn)閱讀和前面的三種不同之處，在于沒有一定的目的男图，不為了尋求現(xiàn)實(shí)問題的直接解決之道示姿，不是為了尋找思想的結(jié)晶甜橱，也不是為了參考或查證逊笆。
甜點(diǎn)閱讀就是為了娛樂、消遣岂傲，是一種休閑活動(dòng)难裆，很像是飲食中的甜點(diǎn)。
【小結(jié)】
只有懂得了閱讀分類，我們才能獲知最近需要閱讀的書目乃戈。其實(shí)褂痰，讀書好比吃飯，你什么都吃症虑，才不會(huì)偏食缩歪，才會(huì)營(yíng)養(yǎng)全面。
如果你已經(jīng)衣食無憂谍憔，事業(yè)有成匪蝙，那么陶冶情操的美食閱讀無可厚非；
如果你還需要在自己的生活圈里拼搏奮斗习贫，那么快讀補(bǔ)充能量的主食閱讀也許是你當(dāng)下最適合的逛球；
但是在任何情況下，都不要忽略精神上的飲食苫昌。
不同階段颤绕，所讀書目的比重不同。比如祟身，職場(chǎng)新人主食閱讀的比重可能遠(yuǎn)大于即將退休的高級(jí)管理者奥务。
二、 三種高效的閱讀方法
讀書袜硫，你忘記了絕大多數(shù)看過的汗洒，但你記住的，成為了現(xiàn)在的你父款。
很多朋友在尋找自己的閱讀問題時(shí)溢谤，會(huì)訴說：“看過了之后，總是記不住怎么辦憨攒？”原因可能在于閱讀方法不對(duì)世杀。
高效的閱讀方法是事半功倍的良劑，也是讀書改變生活的必經(jīng)之路肝集。
接下來瞻坝，為大家介紹三種高效的閱讀方法，希望通過閱讀能真正實(shí)現(xiàn)知識(shí)體系的飛躍杏瞻。
1. 30分鐘快速閱讀法
根據(jù)帕累托原理所刀，在工作中要學(xué)會(huì)抓住關(guān)鍵的少數(shù)，要用20%的精力付出獲取80%的回報(bào)捞挥。
同樣浮创，對(duì)于一些書籍，我們也可用20%的時(shí)間快速掌握80%的重點(diǎn)砌函。剩下的20%的重點(diǎn)不是不要斩披，是不值得看溜族。
30分鐘快速閱讀法，就提供了用20%付出獲取80%回報(bào)的有效途徑垦沉。
A. 轉(zhuǎn)變心態(tài)
首先煌抒，我們要把自己當(dāng)作書籍的國(guó)王，而不是書奴厕倍。
作為書的國(guó)王寡壮，你讓書從書架上下來給你講。如果覺得不對(duì)胃口讹弯，或聽煩了诬像，就讓它滾。你日理萬機(jī)闸婴，哪有那么多時(shí)間浪費(fèi)在無用的奴才身上坏挠。
很多屯書狂澳淑，成了書的奴隸泌豆。看著日益增多的書籍溜畅，變得更加拖延庇楞。
我們應(yīng)是書的主人榜配，不必為了當(dāng)時(shí)促銷或頭腦發(fā)熱而買的書，強(qiáng)迫自己全部讀完吕晌。要學(xué)會(huì)斷舍離蛋褥，對(duì)不需要的書籍堅(jiān)決“辭退”或送給需要的朋友。
B. 五分鐘自我介紹
利用5分鐘時(shí)間睛驳，看下書本的自我介紹烙心，讓你明確這本書的目的。
書籍的自我介紹包括：
①封面
封面除了這本書的題目乏沸，還有副標(biāo)題淫茵，以及背面的作者介紹或?qū)＜彝扑]。
這是一次很好的文案閱讀機(jī)會(huì)蹬跃，一般標(biāo)題高大上的匙瘪，副標(biāo)題肯定會(huì)告訴你這本書想要表達(dá)的主題。如最近讀的一本書“《精進(jìn)》-如何成為一個(gè)很厲害的人”
②作者自序
作者寫作意圖蝶缀、他希望達(dá)到的目的丹喻、他覺得適合的人群、書中大概內(nèi)容及所講內(nèi)容重點(diǎn)等翁都。通過作者自序碍论，我們很容易察覺這本書適不適合自己。
如果在這五分鐘內(nèi)荐吵，你的奴才還不能把事情說明白骑冗，勾不起你的興趣赊瞬，那就果斷讓它消失在共存的空間吧先煎。
C. 5分鐘關(guān)鍵點(diǎn)掃讀
5分鐘掃讀贼涩，就是根據(jù)之前所獲得書籍的關(guān)鍵詞及內(nèi)容，開始掃蕩整本書薯蝎。
這個(gè)過程非骋＞耄快，基本在每頁停留時(shí)間很短占锯。主要看圖片袒哥、表格、粗體字消略、段落開頭和結(jié)束堡称，這些都是你要尋找的關(guān)鍵要素，這些都是可能隱藏“寶藏”的地方艺演。
掃讀就如大海上巡航目標(biāo)却紧，切莫貪戀一個(gè)地方。這個(gè)過程胎撤，強(qiáng)調(diào)對(duì)整本書有個(gè)全局觀晓殊，把重點(diǎn)地方標(biāo)記下來，等著回來精確掠奪伤提。
D. 15分鐘精確打劫
經(jīng)過前面兩個(gè)步驟巫俺，你對(duì)整本書的目的、內(nèi)容和重點(diǎn)都有了粗略了解肿男，你也發(fā)現(xiàn)了書中一些感興趣的點(diǎn)介汹。那接下來便是精度了。
精度就是掠奪巡航中標(biāo)記的“寶藏”舶沛。你利用15分鐘時(shí)間痴昧，對(duì)重點(diǎn)標(biāo)記的區(qū)域詳細(xì)勘察，精確收獲寶物冠王。
經(jīng)過15分鐘的拼殺赶撰，你獲得書中絕大部分精華部分。那接下來就是梳理寶藏柱彻，收納總結(jié)環(huán)節(jié)豪娜。
E. 5分鐘輸出整理
這個(gè)階段屬于輸出階段，你利用之前步驟哟楷，把搶到的“寶藏”寫出來瘤载。可以采用列大綱卖擅、思維導(dǎo)圖或手繪的方式鸣奔。
記住墨技，沒有輸出的讀書就是耍流氓。
【小結(jié)】
可能有些人覺得挎狸，對(duì)于有些書籍30分鐘內(nèi)看不完或看完后沒有收獲怎么辦扣汪。沒有關(guān)系，因?yàn)檫@是快速閱讀锨匆，只要花30分鐘就能迭代一次崭别。所以，如果時(shí)間充裕恐锣，可進(jìn)行第二次搶掠茅主。快速迭代閱讀一本書土榴，重復(fù)去整理這本書的要點(diǎn)诀姚。
請(qǐng)注意，這類閱讀方法是有書籍范圍限制的玷禽。我們不可能用30分鐘快速閱讀法閱讀一本哲學(xué)巨著赫段。
30分鐘快速閱讀法僅限于商業(yè)類書籍或者相關(guān)知識(shí)已有完整知識(shí)架構(gòu)的書籍。
商業(yè)類書籍一般使用金字塔原理敘述方式论衍，觀點(diǎn)要么在章節(jié)開頭瑞佩，要么在章節(jié)結(jié)束。它具有明確的論點(diǎn)坯台，且圍繞這個(gè)論點(diǎn)炬丸，作者會(huì)用不同章節(jié)的分論點(diǎn)進(jìn)行例證。
再比如蜒蕾，你已經(jīng)閱讀過大量時(shí)間管理類書籍稠炬，且具備了時(shí)間管理方面相應(yīng)知識(shí)體系。那么你在閱讀時(shí)間管理相關(guān)類別書籍時(shí)咪啡，你也完全可以采用30分鐘快速閱讀法首启。因?yàn)榇蟛糠滞ㄓ弥R(shí)你已具備，只需在本書中快速裁剪新知就可撤摸。
2. 主題閱讀
主題閱讀是《如何閱讀一本書》里毅桃，閱讀的最高階段，也是秋葉大叔准夷、戰(zhàn)隼老師強(qiáng)烈推薦的閱讀方式钥飞。
之前，我很早就知道主題閱讀的方法衫嵌，但出于認(rèn)知的不足读宙，從未對(duì)其有足夠的重視。一直忽略閱讀方法的我楔绞，直到最近開始閱讀“拖延癥”相關(guān)的主題書籍時(shí)结闸，才發(fā)現(xiàn)大有裨益唇兑。
主題閱讀，能讓你系統(tǒng)研究某個(gè)領(lǐng)域桦锄。一本書中無法明白的知識(shí)扎附，可能在另一本書中得到佐證或解釋。
這種閱讀方法是想成為某個(gè)領(lǐng)域大牛察纯，十分有效的閱讀方式帕棉，需要經(jīng)過下面3步來實(shí)行针肥。
A. 確定主題和收集書單
首先饼记，根據(jù)自身需求，確定自己要讀的主題慰枕。
比如具则，最近發(fā)覺自己總是拖延，而拖延問題帶來一系列痛苦的困擾具帮。拖延的結(jié)果給自己生活帶來很大壓力博肋，故而我確定的主題是拖延癥相關(guān)的主題閱讀。
其次蜂厅，收集相應(yīng)的書籍匪凡。
可以通過搜索引擎，看網(wǎng)上推薦的書單及書評(píng)掘猿；也可以去知乎病游，詢問相關(guān)領(lǐng)域大神，讓其幫忙推薦一些書單稠通；還可以通過微博或微信公號(hào)勾搭大神衬衬，咨詢相關(guān)領(lǐng)域書單，一般大神對(duì)于積極上進(jìn)的小伙伴不會(huì)拒絕的改橘，說不定就是這么個(gè)小舉動(dòng)和日后不斷輸出書評(píng)滋尉，得到大神的青睞。
最后飞主，書單確定后狮惜，可以去豆瓣查看這本書的評(píng)分。
評(píng)分可考量這本書是否值得讀的依據(jù)碌识。一般8分以上碾篡，最起碼在質(zhì)量上是過關(guān)的。對(duì)于6分以下的書籍丸冕，還望慎重閱讀耽梅。
以下是我拖延癥相關(guān)的主題閱讀，電子版書籍圖片供閱覽胖烛。當(dāng)然可以購(gòu)買紙質(zhì)書眼姐，而且購(gòu)買紙質(zhì)書時(shí)诅迷，會(huì)有相關(guān)書籍推薦購(gòu)買，也可以作為一個(gè)書單參考众旗。
B. 進(jìn)行主題閱讀
① 先掃讀
利用上述30分鐘快速閱讀方法罢杉，將書單中所有書籍全部快速閱讀一遍。這個(gè)過程可能會(huì)淘汰一些書贡歧，因?yàn)橛?0分鐘閱讀完后滩租，這本書可能與自己要研究的主題關(guān)系不大。
這個(gè)過程需要確定一個(gè)主角利朵，即你主要閱讀的書籍律想，其他的書會(huì)淪為配角。
主角是本次主題閱讀的核心書目绍弟，是書單里你認(rèn)為系統(tǒng)最全面或最好的書籍技即。配角的任務(wù)是提供和主題相呼應(yīng)的章節(jié)，這些章節(jié)對(duì)主角的內(nèi)容進(jìn)行了延伸和補(bǔ)充樟遣。
如通過閱讀拖延相關(guān)書籍而叼，我把《終結(jié)拖延癥》當(dāng)作主角，因?yàn)樗南到y(tǒng)框架全面豹悬。其他書籍可做配角葵陵，在知識(shí)架構(gòu)上填充相關(guān)細(xì)節(jié)。
② 確認(rèn)章節(jié)瞻佛，確認(rèn)共同的主題關(guān)鍵字
通過第一步快速閱讀脱篙，已將一本書中比較重點(diǎn)的章節(jié)標(biāo)記出。通過對(duì)主角書籍的仔細(xì)研究涤久，讓配角做配合涡尘。
比如主角《終結(jié)拖延癥》中，提出目前的拖延方法大致分為兩類：一類注重內(nèi)心成長(zhǎng)和價(jià)值觀整理响迂；另一類注重任務(wù)解決和時(shí)間管理考抄。
我會(huì)把提高自控力和意志力相關(guān)的書籍歸結(jié)為第一類，對(duì)主角框架進(jìn)行擴(kuò)充蔗彤；而時(shí)間管理及GTD相關(guān)書籍歸結(jié)為第二類川梅，擴(kuò)充主角的框架的血肉。
③ 整理輸出
可以借助思維導(dǎo)圖等工具然遏，將所讀知識(shí)整理總結(jié)贫途，進(jìn)一步加強(qiáng)所學(xué)。
主題思維導(dǎo)圖繪制待侵，可以借助成熟的框架書寫丢早，如5W2H分析法。
5W2H分析法是用五個(gè)以W開頭的英語單詞和兩個(gè)以H開頭的英語單詞進(jìn)行設(shè)問，發(fā)現(xiàn)解決問題的線索怨酝，尋找發(fā)明思路傀缩，進(jìn)行設(shè)計(jì)構(gòu)思。
如你要研究這個(gè)主題农猬，其實(shí)就是從什么是（What）赡艰，怎么辦（How），適用于什么時(shí)候（When）斤葱，適用于什么場(chǎng)合（Where）等延伸開來總結(jié)慷垮。
輸出過程非常重要，大部分人讀書沒有收獲就是缺少整理揍堕、總結(jié)料身、反思、輸出環(huán)節(jié)鹤啡。
C. 分享主題
任何學(xué)習(xí)沒有分享都是不完整的惯驼，不能驗(yàn)證自己是否真正掌握所學(xué)蹲嚣。
可以通過“千聊”递瑰、“朝夕日歷”“紅點(diǎn)”等線上平臺(tái)給大家講授所得；可以通過微信社群給大家語音分享所知隙畜；也可通過寫作或讀書PPT形式分享自己所學(xué)抖部。
3. 便簽讀書法RIA
便簽讀書法是一種學(xué)習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力议惰，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成行為慎颗，將知識(shí)拆為己用。
這種學(xué)習(xí)方法好就好在言询，你只要把書中的任何一條知識(shí)轉(zhuǎn)化為改變行為的途徑俯萎，那你收獲到的成就遠(yuǎn)大于這本書價(jià)。
R是Reading运杭，此環(huán)節(jié)是閱讀原文片段夫啊；I是Interpretation，用自己的語言重述知識(shí)辆憔；A是Appropriation撇眯，A環(huán)節(jié)包括A1激活經(jīng)驗(yàn)，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)虱咧；A2規(guī)劃應(yīng)用熊榛，以后該如何應(yīng)用知識(shí)。
此方法是破拆一本書的關(guān)鍵方法論腕巡，即閱讀片段→引導(dǎo)促進(jìn)→拆為己用玄坦。這也是成人學(xué)習(xí)的三個(gè)核心環(huán)節(jié)。
RIA拆書方法強(qiáng)調(diào)對(duì)自己有用的知識(shí)绘沉，關(guān)注能提升自我的原文片段煎楣，聯(lián)系以往經(jīng)驗(yàn)云挟，規(guī)劃應(yīng)用促進(jìn)改變。
此方法转质，很好解決了我們讀書沒有收獲的處境园欣。因?yàn)槟銦o需花費(fèi)精力記住書中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，只需把對(duì)自我提升有用的知識(shí)拆為己用即可休蟹。
便簽讀書法是提升自我十分高效的讀書方法沸枯。在書本里，你如一位尋寶者赂弓，挖掘?qū)ψ约河杏玫膶毑匕罅瘛？鞙?zhǔn)狠盈魁，帶著標(biāo)簽讀書翔怎，也能倒逼你立刻輸出。
【附一篇“RIA”例子杨耙，供參考】
一個(gè)人讀什么書赤套，如何讀書，決定他將達(dá)到的高度珊膜。
選擇高效的讀書方法容握，不僅事半功倍，而且有利于迅速提升自我车柠，進(jìn)而生活和人生發(fā)生巨大改觀剔氏。
愿你多讀書，會(huì)讀書竹祷，遇見美好人生谈跛！
END
一位喜歡分享，樂于互助成長(zhǎng)的工科男塑陵。
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