1000日鍛煉身體第七天
? ? ? ? 今天是第一次早上沒有到公園鍛煉岗憋，因為今天是兒子訂婚的日子抡笼，媳婦讓在家里打掃衛(wèi)生，采購水果甜奄，并提前趕往酒店柠横。
? ? ? ? 送走親家親屬，已是下午五點课兄，雖然有點累牍氛，但一直墊記著“今天的鍛煉任務沒有完成“！這也許就是微頭條起到的督促作用烟阐。
? ? ? ? 于是搬俊，少吃點晚飯又向公園跑去，進行了千日訓練計劃內(nèi)的首次“夜練”蜒茄。
? ? ?
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ? 夜練怎么練唉擂，重點練什么，還一直沒琢磨過檀葛，但卻應該提上研究的日程了楔敌。因為仲秋以后就是深秋，冬天也將要來臨驻谆，白天漸短，夜時漸長庆聘，早上五點起床胜臊，將和夜里一樣，…
圖片發(fā)自簡書App
