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? ? ? 對于稍微有一點(diǎn)點(diǎn)自戀的自己來說，也是十分想超越這樣的情感的辑甜。
? ? ? 人生的超越自戀的方法驯杜，就是要尋找到人生的意義和目標(biāo)吻育。經(jīng)常有人會問：人生的意義到底是什么？這個問題不應(yīng)該用語言來回答见间，而應(yīng)該用我們的一生來回答聊闯。
? ? ? 通過自己一生當(dāng)中的生活，最終給出了一個圓滿的答案米诉。我們需要去體會有意義菱蔬、有滿足感的人際關(guān)系，然后學(xué)會享受愉悅、開心拴泌，感受到被別人需要的這種感覺魏身。我們必須放棄以下的幻想，比如說：我必須有別人愛我弛针，我必須讓別人改變叠骑，我期望世界永遠(yuǎn)公平、正義削茁，我期望得到特殊對待宙枷，控制別人如何說、如何做茧跋，認(rèn)為自己是全世界的焦點(diǎn)……這些想法都是不切實(shí)際的向外求的方法慰丛。
? ? ? 我們要知道尋找人生的意義和目標(biāo)，首要學(xué)會降低我們的孤獨(dú)感和疏離感瘾杭，然后找到一個有邊界的責(zé)任诅病，腳踏實(shí)地地生活，這就是超越自戀的方法粥烁。
