時(shí)間管理意義一：
改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉?詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間管理意義的態(tài)度：“這件工作必須完成河泳，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作资昧，但它必須完成存淫，所以我得馬上動(dòng)手妖谴，好讓自己能早些擺脫它磁携。”
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)鉴吹，迅速踏出第一步是很重要的姨伟。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事豆励。然后夺荒，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做良蒸。
時(shí)間管理意義二：
學(xué)會(huì)列清單
時(shí)間管理意義中要把自己要做的每一件事情都寫下來技扼，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住嫩痰，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)剿吻，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
時(shí)間管理意義三：
遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題串纺，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情丽旅，那表示你的時(shí)間管理thldl.org.cn并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要纺棺，而不是最緊急的事情上榄笙，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
時(shí)間管理意義四：
安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間祷蝌。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾茅撞，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率杆逗，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好乡翅。
