今天是
今日地球與太陽的空間位置關(guān)系
太陽黃經(jīng)：324度
時(shí)間坐標(biāo)：
公元2021年02月13日【周六】
公元2021年的第44天
一九第1天 【冬至日第55天】
農(nóng)歷陽歷：孟春10日[辛丑年：牛年]
農(nóng)歷陰歷：正月初二
空間坐標(biāo)：
我在哪里窗看？
我在地球，中國江蘇江陰
[經(jīng)度]120.2853倦炒，
[緯度]31.91996显沈。
崎嶇的2020年終于過去了，我們經(jīng)歷了百年一遇的全球疫情逢唤，直至現(xiàn)在构罗，尚未平復(fù)。
新年新氣象智玻。那么，我們將迎來什么樣的新氣象呢吊奢，這一年的運(yùn)氣會(huì)如何呢盖彭？
中醫(yī)的源頭《黃帝內(nèi)經(jīng)》可以給我們一些啟示，而且說的不止是某個(gè)人的運(yùn)氣页滚，而是關(guān)乎整個(gè)中華大地每個(gè)人的「運(yùn)氣」召边。
2021這個(gè)辛丑年，我們的運(yùn)氣如何裹驰？
就歷法而言隧熙，黃帝及周朝從冬至日算，夏朝從寅月立春算幻林。商朝從丑月開始算贞盯，自漢武帝建《太初歷》之日開始，中國的歷法沪饺，就正式開始從立春日開始算歲首躏敢，因此辛丑年其實(shí)是立春起算的，也就是公元2021年的2月3日就是辛丑年了整葡。而內(nèi)經(jīng)的五運(yùn)六氣是以歲星對(duì)地球的影響而言的件余，從大寒節(jié)氣起歲運(yùn)就加臨了，所以辛丑年的運(yùn)氣從1月20日大寒起算。
初之氣從大寒到春分-即：大寒啼器、立春旬渠、雨水、驚蟄端壳；
二之氣從春分到小滿-即：春分坟漱、清明、谷雨更哄、立夏芋齿；
三之氣從小滿到大暑-即：小滿、芒種成翩、夏至觅捆、小暑；
四之氣從大暑到秋分-即：大暑麻敌、立秋栅炒、處暑、白露术羔；
五之氣從秋分到小雪-即：秋分赢赊、寒露、霜降级历、立冬释移；
終之氣從小雪到大寒-即：小雪、大雪寥殖、冬至玩讳、小寒、
初之氣從大寒到春分嚼贡，也就是公元2021年1月20日~3月20日熏纯。
二之氣從春分到小滿，也就是公元2021年3月20日~5月21日粤策。
三之氣從小滿到大暑樟澜，也就是公元2021年5月21日~7月22日。
四之氣從大暑到秋分叮盘，也就是公元2021年7月22日~9月23日秩贰。
五之氣從秋分到小雪，也就是公元2021年9月23日~11月22日熊户。
終之氣從小雪到大寒萍膛，也就是公元2021年11月22日~公元2022年1月20日。
初之氣
初之氣嚷堡，地氣遷，寒乃去，春氣正蝌戒，風(fēng)乃來串塑，生布萬物以榮，民氣條舒北苟，風(fēng)濕相薄桩匪，雨乃后。民病血溢友鼻，筋絡(luò)拘強(qiáng)傻昙，關(guān)節(jié)不利，身重筋萎彩扔。
二之氣
二之氣妆档，大火正，物承化虫碉，民乃和贾惦。其病溫厲大行，遠(yuǎn)近咸若敦捧，濕蒸相薄须板，雨乃時(shí)降。
三之氣
三之氣兢卵，天政布习瑰，濕氣降，地氣騰秽荤，雨乃時(shí)降杰刽，寒乃隨之，感于寒濕王滤，則民病身重贺嫂、腑腫、胸腹?jié)M
四之氣
初四之氣雁乡，畏火臨第喳、溽蒸化，地氣騰踱稍，天氣否隔曲饱，寒風(fēng)曉暮，蒸熱相薄珠月，草木凝煙扩淀，濕化不流，則白露陰布啤挎，以成秋令驻谆。民病腠理熱卵凑，血暴溢、瘧胜臊、心腹?jié)M熱勺卢、臚脹、甚則腑腫
五之氣
五之氣象对，慘令已行黑忱，寒露下，霜乃早降勒魔、草木黃落甫煞、寒氣及體，君子周密冠绢，民病皮腠抚吠。
終之氣
初終之氣、寒大舉唐全、濕大化埃跷、霜乃積、陰乃凝邮利、水堅(jiān)冰弥雹、陽光不治。感于寒延届，則病人關(guān)節(jié)禁固剪勿，腰脽痛，寒濕推于氣交而為疾也
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有三段話方庭，列出來供大家參考厕吉。
第一句話
益其歲氣，無使邪勝械念。食歲谷以全其真头朱，食間谷以保其精。
第二句話：
故歲宜以苦燥之溫之龄减。甚者發(fā)之泄之项钮，不發(fā)不泄，則濕氣外溢希停，肉潰皮折烁巫，而水血交流。
第三句話
必贊其陽火宠能，令御甚寒亚隙，從氣異同，少多其判也违崇。同寒者以熱化阿弃，同濕者以燥化诊霹；異者少之，同者多之恤浪。
今年歲運(yùn)是水運(yùn)不及畅哑，對(duì)應(yīng)到人身肴楷，就是要補(bǔ)益腎氣了水由。歲谷是黅玄，
初之氣到三之氣的上半年赛蔫，要多吃黃色的谷子砂客，黃小米一類即可；
四之氣到終之氣的下半年呵恢，多吃黑色的谷子鞠值，黑米黑豆一類都可以。
間谷的話根據(jù)六氣各不相同渗钉，初之氣到終之氣分別為：稻彤恶、豆、麻鳄橘、豆声离、黍、稷瘫怜，對(duì)應(yīng)的氣吃相應(yīng)的間谷术徊。
稻米、豆類都好理解鲸湃；麻現(xiàn)在已經(jīng)不在常用食品之列了赠涮，我們可以吃些亞麻籽或者芝麻；黍是大黃米暗挑；稷是小米笋除。
故歲宜以苦燥之溫之。甚者發(fā)之泄之炸裆，不發(fā)不泄垃它，則濕氣外溢，肉潰皮折晒衩，而水血交流嗤瞎。
今年適合用苦味去溫燥寒濕，寒濕嚴(yán)重的要發(fā)泄掉听系，否則濕氣外溢的話容易皮肉潰爛流出血水贝奇。
能溫燥的苦味有哪些呢？常見的食材里陳皮靠胜、黃酒掉瞳、薄荷毕源、佛手、辣椒都是溫燥之品陕习，食藥同源里霎褐，白術(shù)也適用。自己靈活搭配吧该镣。
必贊其陽火冻璃，令御甚寒，從氣異同损合，少多其判也省艳。同寒者以熱化，同濕者以燥化嫁审；異者少之跋炕，同者多之。
這段講的也是調(diào)治的大原則律适。贊陽火就是扶陽之意辐烂，今年寒濕特別重，陽氣足了才能御寒捂贿。寒一類的要使之熱纠修，濕一類的要使之燥，調(diào)治時(shí)的用量多少眷蜓，就看有多寒有多濕了分瘾。所以大方向上艾灸應(yīng)是當(dāng)用的，視乎當(dāng)?shù)禺?dāng)時(shí)的氣候來調(diào)整吁系。
