早餐ing~

傳說(shuō)中的根豆粉

今年3月份的時(shí)候流行起來(lái)的網(wǎng)紅根豆粉到現(xiàn)在我都還沒(méi)喝完。據(jù)稱該粉可以祛濕氣,消水腫与柑。管不管用我不知道,但是它真的是real難喝-_-||蓄坏,一盒拆開(kāi)都四個(gè)月了我還沒(méi)喝到一半价捧,講真,這種東西不兌上其他的東西和喝土真的沒(méi)啥兩樣涡戳。因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持用根豆粉代餐(臣妾做不到)结蟋,所以根豆粉的具體效果我也不知道,不過(guò)買回來(lái)以后淘寶賣家一直在繼續(xù)給我發(fā)短信降價(jià)推銷-_-||(好貴渔彰,感覺(jué)不值)椎眯。人生是如此地艱難OTZ

就醬紫加上三勺~

我內(nèi)心是非常想把這些根豆粉盡快解決掉的,因?yàn)榈搅司旁路菟瓦^(guò)期了....o(︶︿︶)o唉胳岂,而我還有一盒沒(méi)起封....

請(qǐng)忽略我紅紅的很可愛(ài)的褲子= ̄ω ̄=

加上燕麥片一包

不少人說(shuō)燕麥粥對(duì)于消水腫有很大的作用,沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)過(guò)的我也不知道是不是真的舔稀。感覺(jué)自己做了很多半途而廢的無(wú)用功OTZ乳丰。回歸正題内贮,大家你們有沒(méi)有覺(jué)得這包燕麥片的熱量貌似....不低产园?!R褂簟什燕!算了,就這樣吧竞端。

內(nèi)心充滿了玉米粒的小米粥

一看就不是什么正經(jīng)粥╭(╯^╰)╮

不過(guò)小米粥的確挺有營(yíng)養(yǎng)的屎即,而且加上玉米的粗糧性質(zhì),這一頓早餐那真是real有營(yíng)養(yǎng)~

然后又加上了200ml牛奶...

雖然小米粥神馬的已經(jīng)很有營(yíng)養(yǎng)了事富,但素技俐!它們只是粗糧而已呀= ̄ω ̄=我又很暴力地加上了牛奶,減肥的時(shí)候永遠(yuǎn)不要擔(dān)心你早餐的卡路里(仿佛有點(diǎn)絕對(duì))统台,一般來(lái)說(shuō)雕擂,我們都會(huì)把計(jì)較的眼光放到午餐and晚餐上

然后?就沒(méi)有然后啦贱勃,當(dāng)然被我喝掉啦井赌,一碗半的量對(duì)于剛剛喝完500ml白來(lái)的我來(lái)說(shuō)真心是和大工程-_-||

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