【卓越情商100篇】先跟后帶10/100Lina分享20191224
前面分享了BVR（信念-價(jià)值-規(guī)條）召川，很多人喜歡拋?zhàn)约旱腂VR給別人南缓，尤其是強(qiáng)勢的人，渾身都是BVR荧呐。你這樣不對汉形。你怎么能這樣想呢？那是你的問題倍阐。環(huán)境不好概疆，你就改變自己唄。睡不著覺你就泡泡腳峰搪。生氣也解決不了問題……當(dāng)別人拋BVR出來岔冀，你還會想跟他繼續(xù)溝通嗎？你的心里話還會再跟他說嗎概耻？很顯然不會使套。但是很多時候又不能不拋BVR。所以給大家一個絕招鞠柄，叫做【先跟后帶】侦高。先跟是先配合對方，做到同理心厌杜，能夠很好的傾聽奉呛，讓別人說出心里話，建立親和感，認(rèn)同對方的BVR瞧壮，達(dá)到同頻危尿，讓對方放下戒備。然后再帶對方進(jìn)入你的BVR中馁痴。
那么如何先跟呢？兩個小方法：重復(fù)和同感肺孤。
第一個方法是重復(fù)罗晕，重復(fù)對方的話。對方說什么赠堵，你就說什么小渊。
“我很焦慮”。
“你很焦慮”茫叭。
“是呀酬屉，最近工作上遇到一個挑戰(zhàn)”。
“嗯揍愁，你工作上遇到一個挑戰(zhàn)”呐萨。
“是呀，因?yàn)椤?/p>
“我們家孩子總是不能專注”莽囤。
“你說你們家孩子不能專注”谬擦。
“對呀，寫作業(yè)的時候朽缎，一會吃東西惨远，一會喝水……”
當(dāng)我們重復(fù)對方的話的時候，對方會認(rèn)為我們在傾聽话肖，就會繼續(xù)說下去北秽。當(dāng)然要注意不要篡改別人的意思∽钔玻“我老公對我不好贺氓，我太后悔嫁給他了”〈仓“你是說你想跟他離婚掠归？”這種不是重復(fù)，是改變別人的意思悄泥，需要注意虏冻。
重復(fù)對方的話是不是很簡單？簡單就可以很快的應(yīng)用起來哦～（下一篇會繼續(xù)分享同感）
