同學(xué)們好茴她，我是16班四組紀律委員寻拂，坐標河北邯鄲，三個標簽介紹自己
一愛學(xué)習(xí)的中學(xué)生媽媽丈牢。
二喜愛運動健身祭钉。
三輔導(dǎo)班老師。
在這春暖花開的季節(jié)赡麦，很開心和大家一起踐行朴皆，感恩大家對我的幫助，對我的配合泛粹。我說說我在學(xué)習(xí)時間管理之前和之后的變化遂铡。我在沒有學(xué)習(xí)時間管理之前呢，就像葉老師說的那樣生活一地雞毛晶姊，雜亂無序扒接。也沒有想提升自己的想法，每天就是做做飯，收拾家務(wù)钾怔。有空就刷刷手機碱呼，刷刷電視劇，看看網(wǎng)絡(luò)小說宗侦。有時一看起來愚臀，家務(wù)都放下不做，孩子快放學(xué)才急急忙忙去做飯矾利，到點就去上班姑裂。我那時剛上班半年，只是下午4點到晚上九點去男旗，自己時間還挺充足舶斧。有時晚上還迷戀網(wǎng)絡(luò)小說，晚上兩三點睡覺經(jīng)常有察皇，甚至有過通宵茴厉。運動根本沒有想過。當時感覺自己過的還挺舒服的什荣，自己很滿足矾缓。在我加入天使班之后，聽了葉老師100講之后溃睹，感覺自己自己過這樣的生活毫無意義而账，而且身體素質(zhì)也開始了下降，上樓都感覺累因篇。我聽了葉老師的課之后觸動很大。自己從早打卡開始踐行笔横，老師說承擔越多成長越快竞滓，我就主動承擔了學(xué)習(xí)委員，有了責(zé)任也有了動力吹缔，通過承擔班委我學(xué)習(xí)了文檔統(tǒng)計商佑，懂得了操作。我現(xiàn)在早起早睡生活規(guī)律厢塘，熬夜沒有了茶没。運動也從開始的步行到現(xiàn)在的慢跑，最長記錄是六公里晚碾，狀態(tài)好的時候天天3公里抓半，時間允許就跑個5公里，能參加一次馬拉松是我的一個夢想格嘁。我現(xiàn)在的生活狀態(tài)是笛求，早起運動排程晨間日記，讀書看名著和學(xué)習(xí)有用的書。不刷視頻探入，不刷電視劇狡孔。硬筆書法普通話練過一段時間，很有收獲蜂嗽，現(xiàn)在在自學(xué)PPT苗膝。在踐行中，拖延癥的改變很多現(xiàn)在能基本能做到想到的事情立即做植旧。我非常感謝達薇老師辱揭，靜怡老師，和平班主任隆嗅，大冰班長界阁，云華老師，李賢老師胖喳，王博老師和各位同學(xué)們對我的幫助和支持泡躯。謝謝各位老師把麥交給主持人
