2021-10-10

份體檢報告出來了间螟，如我所料吴旋，多少都有點小毛病，有個指標還要去復檢治拿。

其實笆焰，自己是最好的醫(yī)生。前段時間嚷掠，感知身體真的不怎么樣:易累、走一段路都氣喘吁吁不皆、心慌、難入眠……

慢慢的知道不對勁冤狡，開始點滴的改變项棠。飲食方面:不吃多悲雳，吃好一點香追；拾起久違的運動；情緒方面晴楔，也要努力找到出口峭咒，多找朋友聊聊税弃，多看看書凑队。

感覺已經是好的開始。人生才剛開始西壮，好好走好每一段路款青。感恩感謝所有霍狰！

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2021-10-10

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