20230602
《會(huì)痛的不是愛》187筆記
如果我做的事情像苦工菱皆，是因?yàn)槲冶焕г诮巧?/p>
筆記
1 確信真相俏让，一切都是無需比較，證明的鳍徽，也壓根不會(huì)且不能被定罪。所以敢课，拋開恐懼阶祭，不要把自己困在標(biāo)準(zhǔn)框架里，沒有什么應(yīng)該必須一定要直秆，也沒有什么要去競(jìng)爭(zhēng)證明的濒募。
我們只需在當(dāng)下，盡力而為圾结。接納自己的不能為瑰剃，做不好，該求助交托的筝野，就敞開求助交托吧晌姚。
2 不評(píng)判粤剧，沒關(guān)系。
不當(dāng)真挥唠，咋都好抵恋。
3 你因了解別人而愛人，因了解自己而了解別人宝磨。
你深入內(nèi)觀弧关，看出自我的虛妄以及人性弱點(diǎn)，你了解自己并且學(xué)會(huì)寬恕與愛人唤锉。
當(dāng)你學(xué)會(huì)對(duì)自己慈悲時(shí)世囊，那么，對(duì)他人的慈悲也就油然而生窿祥。
4 遇到瓶頸或困境株憾，
很多時(shí)候是被自己的限制性信念所困。常常困擾我們的并非是人事物本身壁肋，而是我們看待它們的觀點(diǎn)号胚。
當(dāng)你的思維不再受限制時(shí)，你能力便會(huì)激發(fā)出“無限的可能”浸遗。
唯有透過一個(gè)不被恐懼包圍的自我猫胁，人才能夠放松，整個(gè)生命的智慧跛锌、自愈力弃秆、創(chuàng)造力才會(huì)出來。
5 我們都有期待髓帽，但可以不執(zhí)著于預(yù)設(shè)期待菠赚。
