從開始控糖到今天鸡挠，大概有半個月的時間了，這期間搬男，我不吃甜食拣展，不吃油炸，所有含添加糖的東西缔逛。
到目前為止备埃，它帶給我的好處一是，我吃到嘴里的東西變少了译株，因?yàn)榱闶骋话愣际呛堑墓侠还苁裁刺峭σ妫灰翘砑犹乔该樱际翘牵驼ǖ臇|西高熱量望众，這半個月里匪补，我也杜絕了。
控糖帶給我的第二個好處是烂翰，口味變清淡了夯缺，沒有想吃高甜高鹽高油的食物的欲望了。身體感覺更清爽了甘耿，人也清心寡欲了些踊兜。
今天來到外面開會，午飯吃的少佳恬，不是不敢吃捏境，而是不想吃。到了3點(diǎn)鐘毁葱，餓了垫言，可是辦公樓里也沒有吃的賣，只有飲料和咖啡倾剿，想想正好筷频，老天爺又給了我一個控糖的理由。
