人就像一臺(tái)精密的機(jī)器膳殷，五臟六腑就像是人體的零件操骡，零件都好好的，人體這部機(jī)器就能好好運(yùn)轉(zhuǎn)赚窃。所以册招，維護(hù)好五臟六腑的健康，人體自然就能健康勒极。
心是掰、肝、脾辱匿、肺键痛、腎稱為人體五臟，五臟具有化生和貯藏精氣的共同生理功能匾七，同時(shí)又各有專司絮短，且與軀體官竅有著特殊的聯(lián)系，形成了以五臟為中心的特殊系統(tǒng)乐尊。
其中戚丸，肺在五臟六腑中，位居最高扔嵌，為五臟之長(zhǎng)限府。
在中醫(yī)上，肺乃“相傅之官”痢缎。五行屬金胁勺，主氣司呼吸，助心行血独旷，通調(diào)水道署穗，肺與四時(shí)之秋相應(yīng)。
肺部掌管人體的呼吸系統(tǒng)嵌洼，怕抽煙和霧霾案疲。所以生活中盡量不要抽煙，或者盡量遠(yuǎn)離抽煙人群麻养。霧霾天氣盡量不外出褐啡，必須出去要做好防護(hù)措施。
養(yǎng)肺應(yīng)注意保證足夠的休息鳖昌，還要注意保暖备畦，避免受寒，預(yù)防各種感染许昨。注意氣候變化懂盐，特別是冬春季節(jié)，氣溫變化劇烈糕档，及時(shí)增減衣物莉恼，避免受寒后加重肺的負(fù)擔(dān)。
