讀張萌萌姐《從受歡迎到“被需要”》高情商管理

姓名:覃秀娟? ?

來自黎貓讀書會? ? ? ? ? ? ? ?

第一周思考題

一.讀書摘要:

重新認識什么是真正的高情商,怎樣提升高情商英岭,做到從“受歡迎”到吧“被需要”,如何高效運用高情商決實際問題湿右,讓它為你的目標實現(xiàn)保駕護航诅妹。

二.金句/語錄:

1.贏,就是戰(zhàn)勝過去的自己毅人。

2.高情商者會讓別人感覺很舒服適吭狡,這點很重要。但是比這更重要的是用好自己的價值丈莺,促進高情商“變現(xiàn)”划煮。(P005)

3.用幾個關(guān)鍵詞或簡短的句子來描述自己,我自己畫一幅“自畫像”缔俄,這幅“自畫像”必須能清晰地傳達出三個關(guān)鍵信息——“我是誰弛秋,我能提供什么,我需要什么俐载。(P010)

4.先講價值蟹略,因為“必有重謝“真的很低端(P018)

6.有效的社交應該是大部分時間和精力都用來自我精進,身邊的人都在默默地相互關(guān)注遏佣,并在合適的情況下發(fā)生碰撞挖炬,實現(xiàn)資源的優(yōu)化。有效的社交應該是一個可以自動運轉(zhuǎn)的體系状婶。(P033)

7.具有高成就需要的人意敛。會更看重努力的結(jié)果馅巷,而不會糾結(jié)于努力本身。(P034)

8.要想讓故事發(fā)生草姻,就得讓別人知道并記住你钓猬,但是他要記住的是你的特色優(yōu)勢而不是你的肉身。(P061)

9.利他思維碴倾,就是在考慮問題的時候逗噩,站在他人利益的角度,以維護和滿足他人的需求為出發(fā)點跌榔。(P067)

10.用線繩的覺悟換取珍珠的身價异雁。(P077)

11.用高情商積累人脈,是為了讓人脈為你所用僧须,讓你能夠從中獲取資源纲刀,提升人生效率,實現(xiàn)人生目標担平。(P078)

12.當你已經(jīng)迭代成升級版時示绊,圍繞著你的圈層自然也會跟著升級。(P81)

13.繩律暂论,付出是一種心態(tài)面褐,利他是一個角度,能助人是一種能力取胎,三根支柱缺一不可展哭。(P082)

14.麻煩一下別人,讓感情在相互幫助中升溫闻蛀。(P087)

15.一定要學會站在對方的立場上來考慮對方的顧慮匪傍、感受和需求,然后一一滿足觉痛。(P089)

三.思考題:

Q1.請問你怎么理解《從受歡迎到被需要:高情商確定你的社交價值》役衡?請簡述此書與前書(《精力管理手冊》《加速:從拖延到高效》《人生效率手冊》等)的區(qū)別?

【答】:沒有把其他的書都看完薪棒,只聽過《人生效率手冊》手蝎。不過我覺得大不同之處,《精力管理手冊》《加速:從拖延到高效》《人生效率手冊》每一本書的側(cè)重點不一樣盗尸,但是精力管理柑船、時間管理、效率管理三者互相聯(lián)系泼各,共同進步鞍时。本書側(cè)重運用高情商來解決事情的能力,是一個升級版本的綜合實踐書籍。

Q2.用“三點定位法”為自己描繪“社交自畫像”逆巍,說明“我是誰及塘,我需要什么,我能提供什么”锐极?進行自我評估笙僚,描述自己的缺點并將如何改進;

【答】:我是覃秀娟灵再,我的職業(yè)是:少兒美育老師/跑步肋层、乒乓球、愛好者翎迁。

我能提供的資源是:少兒美育/動愛好者栋猖。

我的喜好:繪畫/運動/看書/旅行

我在:建立自己的少兒美術(shù)工作室,需要了解和學習更多關(guān)于少兒美育及家庭教育方面的知識汪榔,需要提升自己的高情商/精力/效率的管理運用能力蒲拉,活動策劃的能力方向 需要得到大家的幫助。

我的自我評估:我做事的堅持能力還不錯痴腌,但是缺乏規(guī)劃雌团,做事靠感覺,比較隨意士聪,不夠注重結(jié)果锦援。意識到自己的一些優(yōu)勢和不足,也在嘗試通過學習來慢慢改變剥悟。意識到存在的問題雨涛,尋找到解決問題的方法和原理,在實踐中不斷摸索懦胞、總結(jié)。

Q3.有人說:“高情商就是會說話凉泄□镂荆”請問你認同這句話嗎?你是如何理解的后众?

【答】:不完全認同胀糜,會說話只是其中一方面,我們需要通過自己的價值錨點把高情商進行“變現(xiàn)”蒂誉。做到教藻,讓別人感覺舒服的同時,也要利用好自己的價值達到雙方的共贏右锨。

Q4.請描述你的價值觀括堤,也就是你支持什么反對什么?

【答】:支持分享交流促進彼此的成長,學會分享的方法悄窃,反對“自私自利”讥电。

保持一顆追求真善美的童心,反對不擇手段做成事而違背做人原則轧抗。

Q5.作為新晉奮斗者恩敌,請舉例說說你對利他思維的理解。

【答】:利他思維是看待事情的一種新視角横媚,以對方的需求為出發(fā)點纠炮,尋求彼此之間的合作共贏點,來促進他人的成長灯蝴,從而獲得自己的成長恢口。

四.啟發(fā)與收獲:

1.科學的方法理論讓我的改變有理有據(jù),不斷精進

意識到自身存在的問題绽乔,苦惱找不到合適的辦法來改變自己弧蝇。有科學的理論方法和實踐的案例,結(jié)合自身的優(yōu)勢進行不斷調(diào)整折砸,完成自己的不斷升級迭代看疗。?

2. 意識決定行動

刻意的改變會讓你缺乏動力,只有內(nèi)心深處意識到你和別人的差距睦授,你迫切地想改變現(xiàn)在的狀況两芳。行動起來,辦法總比困難多去枷,意識和行動總相伴相成的怖辆,你在做的過程就是不斷精進的過程。當然删顶,方法也很重要竖螃。

3. 利他思維和“價值錨點”

運用三點定位法來重新認識自己,了解掌握你的優(yōu)缺點逗余,利用好自己的價值特咆,站在他人的角度去提供和滿足對方的需求,從而促進自己的提高录粱,做到分享交流腻格,合作共贏。

第一啥繁、二章的思維導圖


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