劉姍姍 中原焦點團隊 堅持分享第1429天?
《約練收獲》
第146次約練哆档，角色：咨詢師
1.相信來訪者是解決自己問題的專家屋群，
2.降低期望值盹愚，期望越大失望越大饲握。但不等于完全沒有期望，期望要適當号俐。
3.長期的成長中泌豆，來訪者會存在反復，這是正常的吏饿，咨詢師不要焦慮踪危。
4. 心理咨詢是提問的技術，咨詢師的工作更多的是引發(fā)來訪者自我的探索猪落。
5.正視自己的無能贞远，咨詢師不是神姊途，不是萬能的可很。咨詢師只是引導者，陪伴者泡态，協(xié)助者，與來訪者一同走出困境亮隙。
第147次約練，角色：來訪者
1.哪里不足垢夹，補哪里
2.既有覺察溢吻，應有行動
3.慢一點再慢一點，慢就是快果元，少就是多
4.使用技術是怎么減少套路感煤裙？第一，熟練于心噪漾，第二，準確共情且蓬，第三欣硼，提問時機恰當。
5.穩(wěn)生定恶阴，定生慧诈胜。
6.善于捕捉來訪者的閃光時刻。
