更多可能旺芽,從對話開始!
第五天的作業(yè)和孩子一起完成了20分鐘的“4個標(biāo)準(zhǔn)問題”的對話,
周三晚上孩子很好的協(xié)助我完成了第五天的作業(yè)采章,而最后的收獲真是出乎我的意料运嗜,腦海不由得鏈接了第一天上課前,拍攝了我們19組親愛的LUCY 菊紅老師的T恤衫上的那句話:更多可能共缕,從對話開始洗出!
每天的打卡踐行翩活,都在回放那三天美好的上課體會,這樣的感受堪比4D受訓(xùn)后心情便贵,還多了些融合貫通的喜悅菠镇!感恩深圳的三天賦能教練培訓(xùn)之遇朦促!
復(fù)盤總結(jié)下那天和孩子的談話熄捍,主要收獲有以下三點:
1) 求助式的開放問題式請求得到兒子的支持和配合笋颤,心里感覺暖暖的寄狼。很自然向兒子表達了周三我們爭執(zhí)時給兒子的負面感受片仿,看到兒子的表情也是很溫暖夯接。沒想到這竟然是很好的親和力的開始煤篙,而且這個能量一直持續(xù)整個對話過程嘴瓤。很驚喜和意外舷嗡。
2) 對話前的目標(biāo)確認轴猎,很有儀式感,非常重要进萄;套路式的問了4個經(jīng)典問題:你想要什么捻脖?為什么這個對你重要?你如何知道你已經(jīng)達成了結(jié)果中鼠?以及你如何承諾與行動并進一步發(fā)展可婶?對話結(jié)束后詢問這次對話的價值收獲,真是非常超值援雇,同樣也有三個收獲如下:
a) 我和兒子一起以對話的方式加深了成果框架的4個特征的流程矛渴,意外收獲了第二天練習(xí)中自己遭遇挫敗感的對話原因;
b)對話過程中發(fā)現(xiàn)越清晰的表達,就越明確目標(biāo)惫搏,開放式的未來導(dǎo)向的對話曙旭,讓我明白了多年前和我們QA經(jīng)理的一次雞同鴨講的對話,大概信息是8D report, 5why, fish bone, FMEA, DOE 等這些經(jīng)典的問題解決工具并不能解決所有的問題晶府,還要其它的方法桂躏。單純依賴這些工具來分析問題,短期可能找到了對策川陆,可是后續(xù)還會爆發(fā)墨菲定律的問題剂习,問題再次重現(xiàn)。現(xiàn)在體會到和人的情緒和思維相關(guān)。沒有處理好情緒的解決問題的工具鳞绕,是隱藏問題再次發(fā)生的bug. 問題層面不能解決問題失仁,需要上升到上三層,才可以重塑更多可能的對話们何!如果我們內(nèi)心真的做到相信每個人都是ok 和擁有實現(xiàn)目標(biāo)的資源萄焦,我們就象相信自己一樣去相信別人的行為背后都有TA自己認為的正向動機,每個選擇都是當(dāng)下最好的選擇冤竹,改變成長是必然的拂封,是自然發(fā)生的。好多不可能解決的問題也終將有出路和方案鹦蠕。
c)詢問到價值冒签,是很好的一個問題,引起思考钟病,輕松狀態(tài)下自然表達萧恕,兒子告訴了我這個粗心媽媽忽略兒子告訴自己的一件事情,光線充足情況下長時間的看東西會導(dǎo)致眼睛有那么一小會兒看不清東西肠阱。兒子說出這件事讓他自己覺得放松了票唆,舒服。
3)突然發(fā)現(xiàn)無論是教練的狀態(tài)還是4D全能狀態(tài)屹徘,都是真誠流露出埃里克森5大原則的樣子和狀態(tài)惰说,這兩者是相通的,都是打通了邏輯六層次的自然呈現(xiàn)缘回。是一個明白自己人生角色和使命的人,TA們是自信典挑,利他酥宴,尊重人,平等您觉,淡定拙寡,和諧,持續(xù)精進的琳水。創(chuàng)建親和關(guān)系肆糕,建立中立的教練位置,和孩子設(shè)定教練合約在孝,自己的積極聆聽诚啃,4個強有力的提問和直接真誠的溝通,孩子有些自己的想法私沮,自己壓制住判斷的意識始赎,給與他肯定和贊賞,讓他自己設(shè)計完成目標(biāo)的行動計劃,以及后續(xù)的很好的建議和走心的意外收獲造垛!都是非常自然的“五角星“狀態(tài)魔招!而這一切,都是源于我的一個小小的開放式的請求五辽,開啟了那天美好可能性的對話办斑,真好!
感謝敦敏教練星球活動杆逗,各小組長們和小組成員們的共同參與乡翅,讓我們的視覺大腦一直在填空和分享更多的。髓迎。峦朗。從對話開始!加油排龄,聚焦波势,堅持,奔跑吧橄维!