大家好我是李藥師
每天健康一點點生活發(fā)生大改變
一，洗澡舰蟆，洗澡的溫度頻次和時長趣惠，要把握好。還有使用什么沐浴乳身害。37度到40度味悄，一般一周洗個兩次，5到10分鐘之內(nèi)洗好塌鸯；使用比較溫和侍瑟，沒有香味兒的清潔用品。洗完澡后最好擦潤膚丙猬。
二涨颜，合理使用潤膚露，洗完澡洗完臉茧球，洗完手都要擦保濕乳庭瑰。選擇那些成分簡單，沒有香味兒的抢埋，包里隨身帶一個護手霜弹灭。
三，唇部加強護理羹令，使用潤唇膏鲤屡，沒有香味的潤唇膏损痰。
四福侈，使用護膚品，最好使用比較溫和卢未，沒有香味的護膚品肪凛，只要把皮膚天然的油脂保存好，皮膚就會不干燥辽社。
五伟墙，冬季出門戴上手套和口罩。平時洗碗洗衣服滴铅，帶上手套戳葵，摸一些臟東西，打掃衛(wèi)生汉匙，帶上手套拱烁，出門也戴上手套生蚁。
六，使用加濕器戏自，增加室內(nèi)的空氣濕度邦投。
七，要多喝水擅笔，一個成人如果沒有其他代謝性疾病的話志衣，一天喝，2000毫升左右的水猛们。
八念脯，如果以上方法還沒有減輕，你的皮膚干燥問題弯淘，一定要求助皮膚科醫(yī)生和二，專業(yè)的皮膚病醫(yī)院皮膚病研究所，是你首選耳胎。
皮膚研究所唯一地址：南京市玄武區(qū)蔣王廟街12號
南京李藥師健康管理提供的服務(wù)：
001 定制相應(yīng)健康體檢服務(wù)
002 就醫(yī)掛號陪診服務(wù)
003 營養(yǎng)膳食指導(dǎo)及生活方式指導(dǎo)服務(wù)
預(yù)約體檢和健康咨詢惯吕，請聯(lián)系健康管理顧：13813900121
皮膚病研究所協(xié)助掛號陪診服務(wù)和代郵寄服務(wù)產(chǎn)品服務(wù)
A.為你節(jié)約就醫(yī)時間
B.提高就診效率
C.改善就醫(yī)體驗
真誠? 專業(yè)? 快捷
