1.讀書 每日30分鐘
2.音頻剪輯每天1小時(shí)
3.日更寫作100字
4.學(xué)習(xí)家庭教育指導(dǎo)師否彩、心理咨詢師
工作疯攒，陪伴2個(gè)孩子，……壓力太大了列荔，不過要怎么調(diào)整呢敬尺？
每天一看別人就會(huì)有無窮的壓力，只有每天忙碌的沒時(shí)間贴浙，才覺得安心砂吞，是不是內(nèi)心嚴(yán)重缺乏安全感？
還堅(jiān)持哪個(gè)？
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