? ? ? ?自我意識程度高坠狡,自律程度高,個人自由度越高逃沿。在信息爆炸時代婴渡,刷微博什么的是生活常態(tài)。這種快速被消費的信息會占我們大腦的內(nèi)存凯亮,時間久了垃圾越多边臼,運行也就越慢假消。花少一點的注意力在這上面富拗,多關(guān)注關(guān)注自己的內(nèi)心堂鲤。今天是感恩節(jié),快樂媒峡。
自律
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