王愛麗? 焦點網(wǎng)絡高級一期? 洛陽（18.8.29）持續(xù)原創(chuàng)分享第464天（春雪原創(chuàng)分享第598天）堅持讀書打卡189天
讀許維素老師的《建構(gòu)解決之道》例外部分铅祸，里面有句話特別喜歡嗦玖。
“例外乃散落于晤談歷程中片橡，需要訓練有素的咨詢師之耳去確認與珍視之妈经。”
例外即例外經(jīng)驗，指問題沒有發(fā)生吹泡，或較不嚴重的時候骤星，問題曾經(jīng)被解決過的階段，或者晤談前的一些改變與努力爆哑。這些是彰顯來訪者優(yōu)勢洞难、資源和力量的。
SFBT相信每位來當事人都是獨一無二的揭朝，且當事人擁有與生俱來的力量與資源來幫助队贱。相信例外外一定存在。尋找例外潭袱，首先需要一個過程柱嫌。因為在來訪者的世界里，這些例外是不存在的屯换”嗲穑或者說，這些例外不被來訪者看中彤悔，不被認為是有價值的嘉抓。這就需要咨詢師營造一個寬松、舒適晕窑、安全的咨詢環(huán)境抑片，在尊重的前提條件下，引領(lǐng)來訪者具體深入地交流幕屹。在來訪者一點點豐富他的蓝丙，和咨詢目標相關(guān)的生命故事中，咨詢師能夠站在他的角度感受他的不容易望拖，又能用第三只眼跳出他的故事渺尘，看到他的力量所在的例外。然后陪他一起更加細致地探索例外的過程说敏。
探討例外鸥跟，能讓來訪者了解哪些成功經(jīng)驗可以與達成目標相連接；能夠提升當事人盔沫，建構(gòu)解決之道的動力医咨，以及例外經(jīng)驗，促使當事人對自己自發(fā)的問題解決能力產(chǎn)生信心架诞，并強化其對問題處理的主控感拟淮，自我負責及力量感。
SB替咨詢師會運用開放式問句谴忧，關(guān)系問句很泊，評量問句角虫，假設問句，重新建構(gòu)與贊美的技巧委造，引導當事人從自己與他人的觀點戳鹅，思考，察覺昏兆，確認枫虏，整理例外的影響與效果，意圖與努力爬虱，內(nèi)容過程細節(jié)與成功要素隶债，已有的資源力量與有效方法，以能有意識化地再復制饮潦，特別是最近所發(fā)生的例外是更容易再被復制的燃异。
星星之火，也可以成燎原之勢继蜡。
例外，給人希望和力量逛腿。
生活中稀并，當我們身陷困境的時候，不妨也可以探尋一下单默，自己什么時候做的比較成功碘举。或者什么時候沒有更糟搁廓，找到有效成分引颈，復制，擴大境蜕，也許就有不一樣的收獲蝙场！
