立夏后,不懂規(guī)矩要吃虧输瓜,全家一定要這樣吃瓦胎!為家人請(qǐng)收好~

立? 夏

2019年立夏時(shí)間

5月6日 03:02:40

農(nóng)歷四月初二

立夏過后氣溫明顯升高芬萍,濕氣加重。人體心火旺盛搔啊,易心煩氣躁柬祠,心臟病、心梗等多種心臟類疾病極易發(fā)生负芋!此刻養(yǎng)生刻不容緩B住!中老年人尤其注意!

先收藏旧蛾,再送給你關(guān)心的人莽龟!

立夏養(yǎng)生指南

養(yǎng)心滋陰四種食物

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立夏降火喝“三飲”

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立夏節(jié)氣吃“三果”

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立夏飲食禁忌


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飲食清淡,增酸減苦锨天,忌辛辣

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立夏養(yǎng)生4重點(diǎn)

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做好以上四件事? 整個(gè)夏天不生蔡河!


立夏養(yǎng)心3要素

1病袄、調(diào)節(jié)心情:安燥解煩搂赋,避免心梗。

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2陪拘、防心火:調(diào)飲食滋陰潤(rùn)燥

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3保心:常按大陵穴,勞宮穴 纤壁,內(nèi)關(guān)穴

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立夏養(yǎng)生3防

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春又去左刽,夏復(fù)來

天氣轉(zhuǎn)熱要注意

晚睡早起沒問題

午休千萬別忘記

飲食清淡莫油膩

降火養(yǎng)心清腸胃

心平氣和人如意

微信傳情問候到

? ? 立夏給力身體好!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

希望你收到這份關(guān)心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

愿您幸福常在酌媒,福氣常來欠痴!

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