沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生豹芯，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)朗恳。
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1.健康環(huán)保倡導(dǎo)者
2.運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者
3.終身學(xué)習(xí)分享者
90天踐行目標(biāo)（第18-24天）
1.每天411行動(dòng)
2.閱讀
3.踐行時(shí)間管理
一、學(xué)習(xí)
閱讀《創(chuàng)新?tīng)I(yíng)養(yǎng)保健》
? ? ? ? 現(xiàn)今，我們更關(guān)注的是如何正確的攝取營(yíng)養(yǎng)？如何有效的保持健康润文？這些疑問(wèn)，在此將以『疾病預(yù)防與營(yíng)養(yǎng)』殿怜、『主要營(yíng)養(yǎng)成分介紹』和『營(yíng)養(yǎng)輔助食品的選擇』典蝌，細(xì)致的為你解密健康的秘訣，啟動(dòng)活力人生头谜！
二赠法、效能
1.小組踐行輪值組長(zhǎng)
2.參加易效能線(xiàn)下聚會(huì)（上海會(huì)場(chǎng)）
3.周檢視
三、事業(yè)
? ? ? 只有夢(mèng)想沒(méi)有行動(dòng)是一場(chǎng)噩夢(mèng)乔夯，本周踐行的緩慢砖织，未完成。
反思：沒(méi)有按行動(dòng)三角形執(zhí)行末荐，沒(méi)有按要事第一侧纯，青蛙列出來(lái)沒(méi)有做。
四甲脏、社交
1.參加易效能線(xiàn)下聚會(huì)
2.有書(shū)書(shū)友互動(dòng)
五眶熬、健康
1.每天做營(yíng)養(yǎng)早餐
2.每天早晚各一次補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)輔助食品
3.早睡早起
六、家庭
1.與女兒交流了關(guān)于中考選學(xué)校的事宜块请，尊重女兒的意見(jiàn)娜氏，隨喜贊嘆，提醒注意事項(xiàng)墩新。
2.給父母打電話(huà)贸弥，關(guān)心他們的身體健康健康狀況。
七海渊、財(cái)富
開(kāi)源節(jié)流绵疲，加大開(kāi)源的速度。
八臣疑、小確幸
1.參加線(xiàn)下聚會(huì)盔憨，增進(jìn)彼此之間的感情，每個(gè)人的分享都有非常大的觸動(dòng)讯沈，了解到每個(gè)人是如何撿起自己的一地雞毛郁岩，改變之后的震撼∪焙荩總結(jié)出來(lái)问慎，我們之所以能聚在一起，都是不安于現(xiàn)狀的儒老，自己必須要做出改變蝴乔。正好易效能提供給了我們改變自己的平臺(tái)，讓我們一群有夢(mèng)想的人一起組隊(duì)驮樊，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想薇正。
2.感恩玥悉的細(xì)致入微的照顧我這位從無(wú)錫來(lái)的小伙伴兒。4月14日囚衔，上海的天氣風(fēng)大氣溫低挖腰，一下車(chē)一陣?yán)滹L(fēng)吹過(guò)，使我打了個(gè)哆嗦练湿，玥悉早早的就就叫了車(chē)在那等著我猴仑，那個(gè)感動(dòng)呀，當(dāng)時(shí)鼻子有些酸楚，跟玥悉發(fā)條信息“傻丫頭辽俗，你太讓我感動(dòng)了”疾渣，整個(gè)會(huì)議安排的都細(xì)心周到，使我們這群來(lái)自不同的地方崖飘，不同的行業(yè)的人榴捡，聚在一起，開(kāi)心快樂(lè)的分享朱浴，感恩玥悉的大愛(ài)付出吊圾。
【周感悟】
分散注意力，不夠?qū)Ｗ⒑泊馈Ｒ裎业乃傈h王軍學(xué)習(xí)项乒，緊盯目標(biāo)，所有的下一步動(dòng)作都圍繞著90天目標(biāo)執(zhí)行梁沧。
【下周計(jì)劃】
1.執(zhí)行4111
2.簡(jiǎn)書(shū)至少1篇
3.? Omnifocus梳理自己緊急事項(xiàng)檀何，關(guān)注近期項(xiàng)目，將項(xiàng)目分解為動(dòng)作趁尼；將自己的90天目標(biāo)轉(zhuǎn)化為項(xiàng)目埃碱，并寫(xiě)出項(xiàng)目的下一步。
