親愛的朋友你好饲化，歡迎來到屹波讀書時(shí)間：

一說起讀書，很多朋友就一籌莫展吗伤，各有各的問題吃靠，其中極具代表性有以下幾個(gè)問題：

1. 工作太忙，精力有限足淆，有時(shí)間休息還來不及巢块，根本看不下去；

2. 也知道讀書學(xué)習(xí)有用缸浦，可書里的知識(shí)很多太深?yuàn)W夕冲，讀起來費(fèi)時(shí)費(fèi)力，很多地方還看不懂裂逐；

3. 一直在堅(jiān)持讀書，可總是記不住書中的內(nèi)容泣栈。經(jīng)常是看著后邊忘著前邊卜高，書本看完合上就什么都不記得了，更不指望用書中的知識(shí)解決問題了南片。

這幾個(gè)問題非常典型掺涛，幾乎所有堅(jiān)持讀書的人都會(huì)遇到。

前段時(shí)間疼进，我發(fā)布了一篇教大家如何高效閱讀薪缆，一天讀完一本書的技巧性文章。文章發(fā)布以后除了獲得青云獎(jiǎng)以外伞广，還受到了眾多讀者的評(píng)論拣帽，其中有夸獎(jiǎng)方法好用的評(píng)論，也有對(duì)文章中提供的方法表示質(zhì)疑的嚼锄。其中就有一部分讀者提到了上述有關(guān)讀書的典型問題减拭，以下是部分摘抄內(nèi)容：

1. 一天讀一本書？像我這樣的忙区丑，很多時(shí)候根本讀不下去拧粪。兩個(gè)月一本還差不多修陡，我覺得自己讀的已經(jīng)很快了。

2. 一天一本可霎，書里的知識(shí)就那么容易讀懂魄鸦？你咋不上天呢？

3. 一天一本就像一個(gè)好吃的包子一口吞癣朗，沒樂趣不說拾因，你能消化得了，記得住嗎斯棒？

面對(duì)這些質(zhì)疑盾致，我一點(diǎn)都不差異，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大家很多人對(duì)讀書這件事沒有一個(gè)正確的認(rèn)知以及一套輔助提高讀書效果的方法荣暮。

在這篇文章里庭惜，我將從大家以往在讀書過程中經(jīng)常遇到的 "讀不了""讀不懂""記不住"的困惑入手，針對(duì)每一種困惑提供一套對(duì)應(yīng)行之有效的解決方案穗酥。另外在幫助大家解決困惑的同時(shí)护赊，逐漸建立起一套適合自己的正確讀書方法，讓自己在今后的讀書過程中砾跃，讀的更快骏啰，讀的更好，對(duì)于書本上的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)掌握的更深刻抽高，更加有益于自我的提升判耕，最終改變自己的命運(yùn)。

讀書困惑一：工作忙翘骂，時(shí)間緊壁熄，根本讀不了

現(xiàn)象：

本來自己空閑時(shí)間就不夠，工作又那么忙碳竟，也沒有精力去看書草丧。即便是看了，注意力也不集中莹桅，根本看不下去昌执。

分析：

導(dǎo)致大家"讀不了"的真正原因不是時(shí)間問題，也不是精力诈泼、注意力甚至是專注力不足的問題懂拾。真正的原因是大家不知道如何有效讀書。

不要小看這個(gè)問題厂汗，它是實(shí)實(shí)在在存在的委粉。其實(shí)我們很多人都不知道，在一本書里對(duì)大家真正有用的內(nèi)容不足整本書的20%娶桦，而其他80%的內(nèi)容要么是為了幫助讀者更好的理解書中的知識(shí)觀點(diǎn)贾节，要么是為了能夠達(dá)到出版的字?jǐn)?shù)要求汁汗，作者擴(kuò)充了很多輔助性內(nèi)容進(jìn)去。當(dāng)我們能夠讀懂作者給出的知識(shí)和觀點(diǎn)的時(shí)候栗涂，這些輔助和擴(kuò)充的內(nèi)容根本對(duì)我們毫無價(jià)值知牌。若是硬要逐字逐句的讀，生怕遺漏什么的話斤程，只怕給我們?cè)俣嗟臅r(shí)間和精力也無法讀下去了角寸。

如何做：

想要解決這個(gè)問題，首先要做的就是先要知道書本中哪些內(nèi)容對(duì)自己真正有用忿墅，找到它們扁藕，放棄其他沒有用的內(nèi)容，這樣就可以節(jié)約大量的時(shí)間和精力疚脐，解決"讀不了"的問題亿柑。這里我給大家提供了一個(gè)我經(jīng)常使用的"錨點(diǎn)讀書法"，它可以很好的幫助大家解決這個(gè)問題棍弄。

我在讀書的過程中望薄，主要分為兩個(gè)階段。

階段一呼畸，對(duì)全文進(jìn)行速讀：在速讀過程中痕支，我不會(huì)逐字逐句的對(duì)內(nèi)容進(jìn)行研讀，理解蛮原。而是用最快的速度通讀全文卧须，當(dāng)?shù)谝桓杏X遇到對(duì)自己有用的內(nèi)容，我會(huì)拿筆在內(nèi)容下邊劃線做標(biāo)記儒陨，并且將該頁折角做記號(hào)故慈。

階段二，對(duì)標(biāo)記內(nèi)容進(jìn)行精讀：在速讀完畢后框全，我會(huì)逐個(gè)回到"折角頁"再對(duì)做標(biāo)記的內(nèi)容進(jìn)行仔細(xì)研讀。

這樣做有幾個(gè)好處：

1. 快速閱讀完整書干签，能夠避免長(zhǎng)時(shí)間只讀一本書產(chǎn)生的疲勞感和厭倦感津辩。同時(shí)所產(chǎn)生的成就感和愉悅感也幫助自己將讀書繼續(xù)下去；

2. 快速通讀全文容劳，對(duì)全文的內(nèi)容有了一個(gè)全面的認(rèn)知和理解喘沿，對(duì)于接下來的精讀會(huì)起到很好的"提速"效果，同時(shí)也能幫助我們更好的理解書中有用的內(nèi)容竭贩，可以說是一舉兩得蚜印。

3. 為了提高讀書效率，我推薦大家對(duì)于同一本書留量，速讀和精讀同時(shí)進(jìn)行窄赋。這樣做最大的好處是我們?cè)诰x過程中哟冬，要求注意力高度集中，但時(shí)間一長(zhǎng)就極易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象忆绰。這就像橡皮筋一樣浩峡，你扯得力道越大，時(shí)間越長(zhǎng)错敢，就越容易繃斷翰灾。為了避免這種情況的發(fā)生，我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間精讀過程中可以選擇通過速讀來緩解用腦的疲勞感稚茅，避免因注意力和專注力下滑纸淮，導(dǎo)致的精力浪費(fèi)。

小技巧：

我這里有一個(gè)書簽法可以幫助我們實(shí)時(shí)掌握不同階段的讀書進(jìn)度亚享，不至于混淆或漏讀咽块。

在速讀的過程中，我們會(huì)使用一個(gè)顏色的書簽幫我記錄讀書進(jìn)度虹蒋，而當(dāng)速讀進(jìn)度達(dá)到三分之一時(shí)糜芳，就可以開始精讀了。這個(gè)時(shí)候我會(huì)使用另一個(gè)顏色的書簽來幫我記錄精讀的讀書進(jìn)度魄衅。

如此就可以一部了然的幫我同時(shí)掌握兩個(gè)不同階段的讀書進(jìn)度峭竣，不至于混淆和漏讀。

讀書困惑二： 內(nèi)容"深"晃虫，知識(shí)"新"皆撩，根本讀不懂

現(xiàn)象：

讀書過程中經(jīng)常遇到自己沒見過的內(nèi)容，或是書本的知識(shí)點(diǎn)很散哲银，彼此沒有銜接扛吞，聯(lián)系不緊密，讀起來很費(fèi)勁荆责，很痛苦滥比，甚至根本看不懂。

分析：

書中內(nèi)容費(fèi)勁做院、看不懂盲泛，表面看來是因?yàn)橹R(shí)新，內(nèi)容深键耕，自己從沒見過寺滚。其實(shí)不然，很多知識(shí)屈雄，特別是同領(lǐng)域的知識(shí)都是相互關(guān)聯(lián)村视，相互解讀的。比如我們上學(xué)的時(shí)候?qū)W的幾何學(xué)酒奶，很多看起來深?yuàn)W的問題蚁孔，最后倒是通過簡(jiǎn)單的公式奶赔、原理推論出來的。因此導(dǎo)致大家看不懂勒虾，學(xué)不會(huì)婚苹，理解不了的真正原因是因?yàn)榇蠹覍?duì)所掌握的知識(shí)沒有學(xué)會(huì)積累萍嬉、歸納，也沒有建立必要的檢索內(nèi)容。書是用知識(shí)看的壶熏，大家不能因?yàn)榭磿蝗タ磿茫瑧?yīng)該在看書的過程中學(xué)會(huì)歸納埋市、整理書中的知識(shí)點(diǎn)著蟹，建立自己的知識(shí)架構(gòu)，這樣才能當(dāng)遇到書中不理解的知識(shí)內(nèi)容時(shí)中贝，最起碼知道如何查找囤捻，從哪里查找，而不是像現(xiàn)在一樣毫無辦法邻寿。舉個(gè)不恰當(dāng)?shù)睦樱涸谖覀冋J(rèn)識(shí)很少字的時(shí)候蝎土，老師要求我們隨身攜帶一本字典，為的就是在遇到不認(rèn)識(shí)的字的時(shí)候绣否，拿出來查閱一下誊涯，就可以繼續(xù)讀下去了。

回到"讀不懂"這個(gè)問題上蒜撮。當(dāng)我們遇到書本上不明白的地方暴构，最簡(jiǎn)單的方法就是問問"度娘"但你也不能每遇到一個(gè)問題就去查詢吧。把它們歸納整理起來段磨，變成自己的"字典"取逾，需要的時(shí)候拿出來"查查"，不就可以迎刃而解了嘛苹支！

如何做：

建議大家利用好精讀的過程砾隅。

在精讀時(shí)，我們首先要確定好自己讀書的目的：想要得到什么知識(shí)债蜜，解決什么難題琉用。

帶著目的，我們?cè)诰x的內(nèi)容中依次找到：

難題產(chǎn)生的現(xiàn)象策幼；

難題產(chǎn)生的原因；

以及如何解決難題的方法奴紧；

這種方法的好在哪里特姐？還有什么紕漏；

3.找出來后黍氮，我們依次做好抄錄唐含，并且制作好可供檢索的目錄浅浮，便于我們后期查找。

當(dāng)我們積累了足夠多的知識(shí)點(diǎn)和拆解內(nèi)容捷枯，建立完成了自己的知識(shí)架構(gòu)滚秩，那么當(dāng)我們?cè)僮x這一領(lǐng)域的書籍時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很難再遇到自己不知道的知識(shí)內(nèi)容淮捆，另外你還會(huì)發(fā)現(xiàn)書中很多知識(shí)點(diǎn)自己早已經(jīng)掌握郁油，如此這一部分知識(shí)內(nèi)容就可以不再精讀，你的讀書速度自然就會(huì)變得更快攀痊。

我之前給大家提供的一天讀完一本書桐腌，就是基于這套實(shí)操理論而來。當(dāng)你積累了同一領(lǐng)域足夠多的知識(shí)內(nèi)容苟径，再去閱讀該領(lǐng)域的書籍案站，你的閱讀速度將會(huì)異常的快速。

小技巧：

在對(duì)書中內(nèi)容進(jìn)行拆解的時(shí)候棘街，大家可以利用云筆記的目錄自動(dòng)生成功能或使用思維導(dǎo)圖工具將同一類型知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納蟆盐、整理和補(bǔ)充，這樣既方便我們隨時(shí)查閱遭殉、檢索和使用石挂，同時(shí)也能很直觀的了解自己在該領(lǐng)域知識(shí)結(jié)構(gòu)的欠缺內(nèi)容，針對(duì)性的進(jìn)行完善補(bǔ)充恩沽，提高自己的整體實(shí)力誊稚，盡快成為領(lǐng)域權(quán)威。

讀書困惑三：數(shù)量多罗心，體系雜里伯，根本記不住

現(xiàn)象：

每一本書雖說有用的知識(shí)內(nèi)容只占了20%，可依舊數(shù)量龐大渤闷，種類和體系繁雜疾瓮，廢了老大勁記住了它們，可前邊記著后邊忘著飒箭，書看完合上狼电，基本上書中的內(nèi)容也忘得七七八八了。

分析：

導(dǎo)致我們看完之后記不住的原因有兩點(diǎn)：

原因一：要么是看書的時(shí)候壓根沒存心去記弦蹂，囫圇吞棗一遍過肩碟；

原因二：要么只是單純的死記硬背，缺乏對(duì)知識(shí)點(diǎn)深層次的理解和實(shí)踐凸椿。尤其是實(shí)踐削祈，據(jù)美國(guó)緬因州的國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室一項(xiàng)研究成果表明：最有效，效果最好的記憶方法應(yīng)該是將要記憶的內(nèi)容付于實(shí)踐和應(yīng)用，這樣可以達(dá)到90%的有效記憶效果髓抑。

如何做：

想要解決看完以后記不住的問題咙崎，關(guān)鍵是將書中知識(shí)點(diǎn)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中加以理解和掌握吨拍，進(jìn)而達(dá)到提升記憶的效果褪猛。

第一步：這里推薦大家在精讀拆解書中有用知識(shí)點(diǎn)時(shí)，能夠在書中給出的如何解決難題的方法后邊羹饰，根據(jù)自己的實(shí)際情況和理解伊滋，給出相應(yīng)的分析。

比如：

· 利用這個(gè)知識(shí)點(diǎn)严里，可以解決自己什么樣的難題新啼？

· 除了這個(gè)方法外，還有哪些方法可以借鑒補(bǔ)充刹碾？

· 如果按照書中的方法來做燥撞，我該如何設(shè)計(jì)步驟？每一步該怎么做迷帜？

第二步：有了這樣的分析內(nèi)容物舒，接下來根據(jù)這些內(nèi)容來設(shè)計(jì)我們的實(shí)施計(jì)劃并列出每一個(gè)階段的達(dá)成結(jié)點(diǎn)和周期。

第三步：最好將這些計(jì)劃寫在便簽紙上戏锹，貼在自己礙眼的地方冠胯，也可以使用有計(jì)劃功能的APP，對(duì)我們的計(jì)劃實(shí)施過程進(jìn)行管控锦针。

第四步：有了計(jì)劃荠察，也有了實(shí)施行為，剩下的我們還需要對(duì)實(shí)施的結(jié)果進(jìn)行分析和總結(jié)奈搜，對(duì)先前自己對(duì)書中這套方法的預(yù)估評(píng)價(jià)進(jìn)行核對(duì)分析悉盆，找出方法的不足之處，加以修正或在自己的已知知識(shí)架構(gòu)中找到可以替換的方法馋吗，讓這套方法更加高效的運(yùn)作焕盟，達(dá)成自己的最終目標(biāo)。

小技巧：

為了讓每一階段的計(jì)劃達(dá)成點(diǎn)能夠順利實(shí)現(xiàn)宏粤，建議大家在制定計(jì)劃時(shí)脚翘，遵循先易后難的原則，同時(shí)在每一個(gè)階段設(shè)置一個(gè)足以吸引自己的獎(jiǎng)勵(lì)绍哎，和想要獲得該獎(jiǎng)勵(lì)需要達(dá)成的階段目標(biāo)来农。這樣做，可以有效的提高實(shí)踐計(jì)劃的完成度崇堰，最終讓書本中的知識(shí)更好的被自己記憶和掌握备图，創(chuàng)造更多有利于自己的價(jià)值。

好了，以上內(nèi)容就是我為大家解讀分析的造成我們?cè)谧x書過程中遇到"讀不了""讀不懂""記不住"的原因以及該采取什么樣的方法解決這些困擾揽涮。

細(xì)心的朋友其實(shí)早已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我所提供的解決每一個(gè)困擾的方法合起來就是一套完整的讀書筆記制作方法饿肺。通過這套讀書筆記法蒋困，可以很好的幫助大家了解每一本書籍中有用知識(shí)點(diǎn)的邏輯脈絡(luò)，更好的提高讀書效率敬辣，同時(shí)通過對(duì)每一個(gè)有用知識(shí)點(diǎn)的拆解雪标，可以關(guān)聯(lián)迅速建立知識(shí)架構(gòu)，提高閱讀過程中對(duì)書籍內(nèi)容的解讀能力溉跃，更好村刨，更深入的讀懂每一本書。另外這套讀書筆記法還增添了對(duì)書中知識(shí)點(diǎn)的實(shí)踐功能撰茎，通過將書中知識(shí)點(diǎn)在實(shí)踐中加以理解和掌握嵌牺，達(dá)到提升我們對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶效果，徹底解決讀完就忘的困擾龄糊，真正讓讀書為自己所用逆粹，產(chǎn)生有益于自己的影響，最終用知識(shí)改變自己的未來炫惩。

歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言補(bǔ)充僻弹，讓這篇文章成為正確讀書方法的使用指南。

感謝大家讀完這篇文章他嚷，也請(qǐng)多多關(guān)注我的頭條號(hào)蹋绽，我會(huì)每天通過微頭條的方式向大家介紹一種高效閱讀技巧，讓你的閱讀學(xué)習(xí)效率倍增筋蓖。

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