都說人成熟的其中一個標志就是能夠管理自己的情緒。
我無法管理好自己的情緒苫费，所以我至今也不成熟汤锨。
情緒的好壞直接影響著身邊的人，進而也影響了生活質(zhì)量百框。而作為一名資深家庭煮婦闲礼，我的情緒深深的影響著這個家庭。
國家興亡铐维，匹夫有責(zé)柬泽！而這個家是和諧還是雞飛狗跳，都是我的責(zé)任嫁蛇。
昨天從早上起來就犯了‘早更’锨并，胸悶、心慌睬棚、腦殼疼……看著孩子不聽話就來氣第煮，看著那口子吃了飯不收拾碗筷，就懷疑自己錯付了感情抑党，因為他根本就從未關(guān)心體貼過我……嗚呼哀哉空盼，天地一片昏暗……
可我還得強忍著，不能隨便發(fā)脾氣新荤，我是個有修養(yǎng)的人不是揽趾？
可是任我怎么折騰，在房間里吼一首歌苛骨，看書篱瞎，怎么都不成。
孩子拿著手機痒芝，就讓我焦慮俐筋；孩子吃飯慢我看著著急；孩子要抱抱我覺得煩……
兩個孩子在我的影響下也很浮躁严衬，打鬧澄者、吵架……
晚上他爸下班回來，因為兒子寫字太難看而大發(fā)雷霆，于是我覺得他是沖我發(fā)脾氣粱挡，和他吵了一架赠幕，最后以孩子的哭泣，大人的怒火沖天询筏，結(jié)束了這艱難的一天……
而今天我比較正常榕堰，按部就班完成了學(xué)習(xí)和勞動任務(wù)，有序和充實帶來了愉悅嫌套！
而孩子們也出奇地聽話逆屡，即使有那么一點淘氣不聽話也被我用幽默化解了。
在我學(xué)習(xí)看書時踱讨，家里很安靜魏蔗，孩子也都在做自己的事。
他爸回來痹筛，也沒有皺眉頭沫勿。
于是家里一派和氣愉悅！學(xué)習(xí)氣氛格外濃厚味混！在睡覺前，兩個小家伙還在拿著書看……
靜下來想想诫惭，我的狀態(tài)真的太重要了翁锡，要不怎么說，希望孩子怎樣做夕土，你就先去做到馆衔！我這兩天深深體會到了。
以前也有類似的反省怨绣，但過了就過了角溃，下次照舊。
只是最近在學(xué)習(xí)經(jīng)典篮撑，有一些感悟减细。
總是停留在理論，不去踐行赢笨，那過十年我還是今日這個樣子未蝌，一輩子也就這樣了！對待自己的欲望茧妒、習(xí)氣萧吠，要改變是需要勇氣的。讓人成長的事總會感覺有點不舒服桐筏，那是因為要擺脫讓人感到安全的舒適圈纸型，有點恐懼不安，但持續(xù)走出來，人生將會上一個新的臺階狰腌！
當下一次壞情緒來敲門除破，我就看看今日這篇文章，且去參這情緒癌别，去練練學(xué)了經(jīng)典之后須‘’踐行”這門課皂岔！
