經(jīng)過幾個星期的自我掙扎和實踐中陪汽，時間管理終于得到了很明顯的提升凤价，下面我將進行一次小總結(jié)。
如何掌控時間管理能力酗捌？我認為呢诬，其實就是自律涌哲，但自律不是通過某一件事來判別你是否掌控他。而是習(xí)慣尚镰，這個習(xí)慣也只是自律之一膛虫。這段時間，我反復(fù)提到自己的效率很差钓猬，其中稍刀，最大的問題就是時間的分配，從一件事轉(zhuǎn)到做另外一件事所需要時間太長敞曹，要調(diào)用大量的注意力進行轉(zhuǎn)移账月，這使我最初痛苦不已。我的方法就是每天還是按照自己的計劃澳迫，雖然基本都沒有全部完成局齿，可每天的微習(xí)慣，使我漸漸適應(yīng)了這種轉(zhuǎn)換橄登，如今切換任務(wù)所需的過渡期大大降低抓歼，雖沒有達到自己理想的狀態(tài)，但這種看得見的進步拢锹，已是最好的動力谣妻。這讓我想到了跑步，最開始跑步是痛苦的卒稳，既然跑不動蹋半，那就用走，那段時間其實自己是在走路中度過的充坑，到現(xiàn)在已經(jīng)離不開跑步了减江，這其中養(yǎng)成的自律豈不是從每天的微習(xí)慣養(yǎng)成的？
但現(xiàn)在狀況而言捻爷，不得不進行自律間的妥協(xié)辈灼，就像之前考試時間越發(fā)臨近的時候，忍痛把每晚的跑步時間給空出來以便復(fù)習(xí)也榄，為了排泄這種不爽的心情巡莹，我躺著寫反思的時候，就做蹬腿手蝎，多少能安慰一下自己榕莺，這樣是否也算并聯(lián)呢俐芯？
