自在的自我價(jià)值,如何去看見并認(rèn)同床佳?
之前滋早,偶然間曾經(jīng)看過這樣一個(gè)小視頻,一個(gè)教授舉著一張鈔票問同學(xué)們砌们,有誰(shuí)想要這張鈔票的時(shí)候杆麸,底下的同學(xué)都舉起了手,教授把鈔票折了折浪感,又揉了揉昔头,問道:“現(xiàn)在還想要嗎?”同學(xué)們照樣舉著手影兽,教授接著把鈔票扔在地上用腳踩了踩揭斧,接著問:“這樣還想要嗎?”同學(xué)們質(zhì)疑地看著教授峻堰,但是讹开,大家還是把手舉著。
教授說:“今天你們學(xué)到了很重要的一課茧妒,無論我怎樣折它萧吠,怎樣揉它,踩它桐筏,你們還是想要它纸型,因?yàn)樗膬r(jià)值還是20英鎊,其實(shí)每個(gè)人存在的價(jià)值就像這張鈔票一樣,無論人生如何踐踏你狰腌,蹂躪你除破,糟蹋你,壓榨你琼腔,你永遠(yuǎn)不會(huì)失去你的個(gè)人價(jià)值瑰枫,潛藏于體內(nèi),那喜悅丹莲、知識(shí)光坝、永恒所閃耀的火光,那火光永遠(yuǎn)不會(huì)熄滅······”
看完這個(gè)視頻之后甥材,我覺得很觸動(dòng)盯另,一張鈔票尚且如此,何況一個(gè)有生命力的人呢洲赵?有多少人沒有意識(shí)到自己的價(jià)值霸Ч摺!又有多少人叠萍,因?yàn)檫@樣芝发,一直自卑到?jīng)]有底線啊。
大多數(shù)情況下苛谷,我們都會(huì)認(rèn)為一個(gè)有價(jià)值的人辅鲸,應(yīng)該是具備某種東西的人,而不是認(rèn)為我們本來就有價(jià)值腹殿,我們很多人會(huì)有這樣的想法瓢湃,是因?yàn)闆]有意識(shí)到這一點(diǎn)。
而這就是讓我們低估自己無以復(fù)加的毒藥赫蛇。
其實(shí),我們每個(gè)人確實(shí)都有自己本來的價(jià)值雾叭,重點(diǎn)是悟耘,我們?nèi)绾伟驯緛淼膬r(jià)值發(fā)揮出來,讓我們認(rèn)同自己的價(jià)值织狐。
邁克爾·喬丹的父親在他13歲的時(shí)候暂幼,曾經(jīng)遞給他一件他認(rèn)為價(jià)值大概1美元的舊衣服,問他能不能試著賣出2美元移迫,他嗔氣著抱著試試看的態(tài)度旺嬉,洗干凈之后拿到地鐵站成功賣了出去,父親再次給他一件舊衣服讓他賣到20美元厨埋,他再次嗔怪之后邪媳,找了會(huì)畫畫的表哥在衣服上畫了唐老鴨和米老鼠,成功在貴族子弟學(xué)校賣出去了,還賺到5元的小費(fèi)雨效,而25美元相當(dāng)于他父親一個(gè)月的工資······最后迅涮,父親考驗(yàn)它能否把一件舊衣服賣到200美元,這一次他不再有任何情緒徽龟,而是沉靜地思考如何做到叮姑,兩個(gè)月后,當(dāng)紅電影《霹靂嬌娃》的女主角拉弗西來到紐約搞宣傳据悔,他撲到拉佛西身邊传透,請(qǐng)她在舊衣服上簽名,他在現(xiàn)場(chǎng)以200美元的價(jià)格開始競(jìng)價(jià)极颓,最后以1200美元賣出了舊衣服······
他的父親問道:“孩子朱盐,你從賣三件衣服的經(jīng)歷中明白了什么嗎?”
“我明白了您是在啟發(fā)我讼昆⊥邢恚”他感動(dòng)地說,“只要開動(dòng)腦筋浸赫,辦法總是有的闰围。”
父親說:“你說得不錯(cuò)既峡,但這不是我的初衷羡榴。我只是想告訴你,一件只值1美元的舊衣服都有辦法高貴起來运敢。何況我們這些活著的人呢校仑?我們有什么理由對(duì)生活喪失信心呢?我們只不過黑一點(diǎn)传惠、窮一點(diǎn)迄沫,可這又有什么關(guān)系?
何況我們這些活著的人呢卦方?
我們有什么理由對(duì)生活喪失信心呢羊瘩?
我們只不過黑一點(diǎn)、窮一點(diǎn)盼砍。
可這又有什么關(guān)系呢尘吗?
······
是啊,可這又有什么關(guān)系呢浇坐?重要的是睬捶,我們?nèi)绾握J(rèn)為自己有價(jià)值,我們?nèi)绾握J(rèn)為我們有價(jià)值近刘。
兩個(gè)故事放在一起擒贸,是想深化這樣的認(rèn)同——我們本來有價(jià)值臀晃,而我們?nèi)绾伟l(fā)揮我們的價(jià)值。
勵(lì)志故事我們?cè)缫芽吹貌簧倭诵锼危覀兏鼞?yīng)該透過故事积仗,看到背后存在的意涵。
更重要的是蜕猫,把它和我們自己連接起來寂曹,想想如何結(jié)合到自己的痛點(diǎn),然后把啟發(fā)投放到自己的生活當(dāng)中回右,落入實(shí)際行動(dòng)隆圆。
而不是看完以后自我感動(dòng)而不了了之,一旦看到對(duì)你有啟發(fā)的東西翔烁,就馬上去為自己做點(diǎn)什么渺氧。
不少人因?yàn)榭床坏阶约旱膬r(jià)值而自卑,一味地低估自己蹬屹,放低自己侣背,一方面是不能真切地認(rèn)同自己本來有價(jià)值,另一方面是沒有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值慨默。
我們沒有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值贩耐。
我們沒有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值。
我們沒有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值厦取。
為什么會(huì)這樣呢潮太?
因?yàn)橐环N自我的主觀默認(rèn)。
我們認(rèn)為自己沒有什么價(jià)值虾攻, 是因?yàn)槲覀儾恢雷约河惺裁磧r(jià)值铡买。
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我們認(rèn)為自己無能為力,是因?yàn)槲覀儾恢牢覀兡艹蔀槭裁礃拥娜恕?/b>
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那么霎箍,我們?nèi)绾稳フJ(rèn)識(shí)和發(fā)揮自己的價(jià)值呢奇钞?
01相信自己本來就有價(jià)值
相信本身就是一種力量,也是一種信念漂坏,而做一件事的前提條件就是蛇券,要心懷和這件事有關(guān)的信念,永遠(yuǎn)不要懷疑精神的力量樊拓,如果你不相信或者尚未真的相信,那么也試著相信或者默認(rèn)自己已經(jīng)相信它塘慕,然后再去行動(dòng)筋夏,直到你真的相信了它。無論如何图呢,不管做什么条篷,不管去哪里骗随,都要先接納自己。
02落入實(shí)際行動(dòng)去了解自己
我們之所以不知道自己有什么價(jià)值赴叹,根本原因就是因?yàn)槲覀儧]有去深刻地了解自己啊鸿染,因?yàn)闆]有客觀全面深入的了解自己啊,發(fā)現(xiàn)了嗎乞巧?基本上涨椒,我們對(duì)自己的認(rèn)知,只停留在自己的主觀看法绽媒,家人蚕冬,還有身邊的人的看法上,以及是辕,社會(huì)環(huán)境給我們的影射······
或許囤热,你認(rèn)為了解自己和認(rèn)識(shí)自己這種事,看上去只是一種具備說教感情色彩的言辭获三∨园可事實(shí)上,它是一個(gè)人打開自己世界的一把大門的鑰匙疙教。
如果你沒有客觀全面地去了解自己棺聊,然后認(rèn)識(shí)自己,你就不足以認(rèn)識(shí)到你真正在乎的是什么松逊,你真正想做什么躺屁,而你又能夠做什么······你就會(huì)很難靠近,真正意義上和你相關(guān)的那件事经宏,那件默默讓你有熱情犀暑,并愿意鐘情于它的事,那件你想要為之奮斗一生的事烁兰,直到你遇見它耐亏,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你會(huì)自愿為它付出很多沪斟,而它能夠讓你充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)广辰,彼此之間是互相促進(jìn),互相成全的主之。
03做好終其一生要進(jìn)行自我教育的準(zhǔn)備
人都應(yīng)該是用盡一生去進(jìn)行自我教育的择吊,而并非只是上學(xué)的時(shí)候,某些父母親總會(huì)給孩子灌輸這樣的思想槽奕,聲稱學(xué)習(xí)也就辛苦這幾年几睛,畢業(yè)了就不用學(xué)習(xí)了之類的話,這樣的話粤攒,真的有毒所森,會(huì)嚴(yán)重誤導(dǎo)孩子囱持,讓孩子認(rèn)為長(zhǎng)大畢業(yè)之后真的可以不用再學(xué)習(xí)了,而潛意識(shí)之下焕济,無形中讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種不得已的任務(wù)纷妆,重點(diǎn)是,讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件很辛苦很無奈的事晴弃!雖然某種教育方式確實(shí)讓孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)很糟糕掩幢,但是教育方式和學(xué)習(xí)本身是兩碼事,不應(yīng)該混淆誤導(dǎo)肝匆。
我們需要認(rèn)清的是粒蜈,學(xué)習(xí)是一件終身伴隨我們的事,我們需要憑著它來讓我們獲得成長(zhǎng)旗国,慢慢認(rèn)識(shí)自己枯怖,了解我們能夠觸及并且能夠善于把握的東西,并且能曾,更加系統(tǒng)地形成自己的知識(shí)體系度硝,不斷提高自己的認(rèn)知水平。
人的一輩子都是需要不停地學(xué)習(xí)的寿冕,學(xué)習(xí)不一定來自書籍蕊程,但一定來自于生活,可是書籍卻是學(xué)習(xí)和生活的一道甜湯驼唱。它會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)藻茂,如果不是因?yàn)樗桶l(fā)現(xiàn)不了的問題,也會(huì)讓我們憑著一句話玫恳,就會(huì)對(duì)關(guān)于自己的事情有所啟發(fā)辨赐。當(dāng)書里面的東西在我們的大腦不斷累積之后,書里面曾經(jīng)讓你印象深刻的一些話京办,往往會(huì)發(fā)生碰撞讓你突然領(lǐng)悟一些重要的東西掀序,生活當(dāng)中的一些問題會(huì)變得豁然開朗······
情商的圓融,會(huì)讓你以更和諧的狀態(tài)惭婿,經(jīng)營(yíng)好和自己的關(guān)系不恭,以及自己和外在世界的關(guān)系;逆商的堅(jiān)韌财饥,會(huì)讓你在經(jīng)歷各種挫折和困難之后换吧,依然能夠以清晰的態(tài)度去面對(duì);親密關(guān)系的周全钥星,會(huì)讓你的身心得到滋養(yǎng)······
我們往往會(huì)在生活中式散,通過遇到各種事情來實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng),這是生活給我們帶來教育打颤,而更重要的是暴拄,我們懂得如何教育自己,培養(yǎng)自己编饺。
04不要去模仿別人
每個(gè)人的獨(dú)特性都可以讓一個(gè)人本來的樣子發(fā)光乖篷,只是太多的時(shí)候,我們并沒有認(rèn)可并意識(shí)到這一點(diǎn)透且,不知不覺當(dāng)中喜歡去模仿別人撕蔼,卻忽略了自己本來的重要性。
一個(gè)人秽誊,只有做自己才是最自然鲸沮,最理所當(dāng)然的。
只有做自己才能把自己身上的獨(dú)特性發(fā)揮出來锅论,從而發(fā)展為自己的特長(zhǎng)讼溺。
我們可以在別人的身上看到啟發(fā),激發(fā)我們觸及關(guān)于自己的啟發(fā)最易,而不是模仿照搬怒坯。
05 找到真實(shí)的熱愛,持續(xù)做下去
找到真正熱愛的事并不容易藻懒,它和你自身的天賦相關(guān)剔猿,更是能夠催釀使命感的事物,能夠讓人擁有自在的意志力去為之奮斗嬉荆,可是并不是所有人都相信归敬,并且忠于尋覓,但是想找到的總會(huì)找到鄙早。重點(diǎn)是汪茧,找到了并不意味著你就能夠成為天賦的施展者,它還尚且只是一個(gè)特質(zhì)優(yōu)勢(shì)蝶锋,你的天賦熱愛之事物陆爽,需要持續(xù)行動(dòng)量的凝結(jié),兢兢業(yè)業(yè)努力的精進(jìn)扳缕,否則慌闭,你的熱愛只能是你的一種感情和愛好而已,并不能帶來創(chuàng)造的集合躯舔,并以此反饋出去產(chǎn)生有回報(bào)的價(jià)值驴剔。
我們不知道自己能有什么價(jià)值,那么我們就應(yīng)該先了解自己擁有什么粥庄,再去把自己所擁有的東西丧失,和自己建立聯(lián)結(jié)(即確認(rèn)好這是你能夠?yàn)橹畩^斗的事物這個(gè)關(guān)系),凝結(jié)成被需要的東西惜互。
我們看不到自己的價(jià)值布讹,除了沒有看清自己以外琳拭,更重要的是專注行動(dòng)量的凝聚也不夠,我們沒有努力去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值·····
所以描验,對(duì)于自我價(jià)值白嘁,看見和認(rèn)同,簡(jiǎn)單說來膘流,是相信接納和努力行動(dòng)兩件事絮缅。
做到并不容易,但是做到了就會(huì)感激自己呼股。
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