? 今天是收獲滿滿的一天埋虹。第一次做主持人，一開始的時(shí)候很是緊張娩怎，表現(xiàn)的不好搔课，甚至聽不進(jìn)豆助教跟我說了什么，在暫停的修整后順利的主持到結(jié)束截亦。當(dāng)不良情緒來時(shí)爬泥，不要去畏懼它柬讨，要面對(duì)它，實(shí)在不能控制住時(shí)讓自己停下來袍啡，停一下修正自己的行動(dòng)繼續(xù)做該做的事情踩官。
? ? ? 會(huì)議結(jié)束后老公還沒有起床，在我溫柔的叫他起床后境输，馬上就起來去做早餐了卖鲤，還一邊切菜一邊唱歌，聽起來很開心畴嘶，半個(gè)小時(shí)后就有吃的蛋逾。要是平時(shí)老公就算起來也是半個(gè)小時(shí)后才起來，早餐要一個(gè)半小時(shí)后才能吃上窗悯，然后我就吃得各種窩火区匣，一整天下來大家都不舒服。我只是換了個(gè)心態(tài)蒋院、語氣就能是一整天開心亏钩，收獲很多很多∑劬桑“我是一切的根源姑丑，我要為一切負(fù)起責(zé)任〈怯眩”對(duì)這句話更加深刻栅哀。
? ? ? 明天把看書計(jì)劃做出來。
7:00-7:30? 起床称龙、吃早餐
7:30-9:00? 畫畫
9:00-12:00? 陪女兒玩
12:00-14:30? 吃中午飯留拾、休息
14:30-17:30? 做看書計(jì)劃、看書
17:30-19:00? 做飯鲫尊、吃飯
19:00-20:30? 帶女去散步
20:30-21:30? 給女洗澡痴柔、講故事
21:30-23:00? ? 寫日志、看書
