大家好我是漣漪。
我在咨詢中經(jīng)常會聽到學(xué)員問我一個問題：“他是不是回避型”伸辟？
那么再回答這個回避型的問題前麻惶，你需要知道什么是回避型？
回避型的人格是對社交親密關(guān)系的疏離信夫，自我內(nèi)心處于一種拒絕窺探的狀態(tài)窃蹋，拒絕別人對ta的深入了解，拒絕挖掘自己內(nèi)心的一種狀態(tài)静稻。
所以你不了解回避型的人格也很正常警没，因為他本身就不太愿意去讓你了解，他想有一個自己的一個空間振湾，然后用這個空間來隔絕他和你過度親密的關(guān)系杀迹，擔心導(dǎo)致自我內(nèi)心的暴露而所受到的傷害。
他可能保持著高度的警覺押搪，同時你明顯能夠感覺到他和你是有一層屏障隔開的佛南，然后這個屏障就是他對自己的一個保護。
而回避型的人格常常會吸引到焦慮型的人格嵌言，因為焦慮型的人格可能會在和回避型人格相處的過程之中表現(xiàn)出善于相處、善于溝通及穗，然后有自己穩(wěn)定的情緒摧茴，有自己的世界這些良好的特質(zhì)。其實這是焦慮性人格希望與他人建立親密關(guān)系的欲望產(chǎn)生的下意識行為埂陆，他可能會給回避型的人帶來一種錯覺苛白，回避型很可能會認為焦慮型的他仿佛是安全型的這么一類人娃豹，能夠給他提供堅固穩(wěn)定且持續(xù)的愛。
所以回避型也會被看似表現(xiàn)出安全型购裙，其實內(nèi)心是焦慮型的這么一類人所吸引到懂版。
你如果說想要去分辨一個人是不是回避型，首先你要了解他的原生家庭躏率，而不是說只靠他呈現(xiàn)的狀態(tài)來單純的分析躯畴，因為有很多的學(xué)員在跟我咨詢的時候會說類似這樣的話：“老師他和我分手了，不愿意和我溝通薇芝、不愿意見我蓬抄、不愿意復(fù)合然后他是不是回避型呢？”
在此我可以肯定的告訴你不一定夯到，因為他可能是對壓力的一種回避嚷缭，趨利避害是人的本能，如果他回避了耍贾，那么你只能問這么一個問題：“他的抗壓能力是不是比較弱阅爽？”而他可能跟回避型沒有必然的關(guān)系，或許你把它歸因為回避型荐开，這本身也許是你自己的回避付翁，因為你想通過這樣的方式來緩解你自己在這段關(guān)系之中所出現(xiàn)的問題，把視角轉(zhuǎn)移到他的身上誓焦，只要他有問題胆敞，那么這個時候我自己的問題就小了，所以這個時候杂伟，你可能會用這樣的歸因模式來回避移层，你自己內(nèi)心的沖突。
